高雄縣體育會健美委員會C級健美教練講習會實施計劃書

一、 活動名稱：高雄縣體育會健美委員會C級健美教練講習會

二、活動主旨：推展正確運動觀念利用健美運動以重量訓練的方法，增進肌力及肌
肉發展的優點，讓安全有科學根據的運動概念深植於學生的思考 中，同時也可以於
社團活動的過程裡取得教練的資格認證。

三、活動日期：
報名日期：九十四年一月一日起至二月二十八日止
講習會日期：
學科：三月五日至六日（09:00-17:00）
術科：二月二十三日起至三月十六日止（每週二及三 18：00-20：00）
講習會日期時程暫定如上，如需更改另行通知。

四、活動地點：
術科：體適能中心
學科：學校教室

五、活動對象：高科大全體學生、義守大學健美社社員

六、活動內容及流程：術科講習時數18 小時