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淺水很久 當兵停頓了一年 退伍花了三個月 終於回來了

樓主: lineageiou(小硬漢)( male) 2012/08/13 02:14:33 123.110.76.xxx
來自 苗栗縣
磅數 55.8磅
發文 12
註冊 2010/5/22
量級 雛量級


雖然整體都還是很弱~不過起碼回復當兵前的身材了

※本文於2012/8/13 上午 02:19:10修改※


回應
1作者 Jacky830101 (肌肉阿旺) ( male ) 2012/08/13 04:30:24 111.248.81.xxx
來自 台北市
磅數 2.8磅
發文 3
註冊 2012/4/29
量級 蠅量級

體脂肪很低!腹肌很明顯~手臂的肉量在增大會更好!^_^
2作者 iove425 (堂本和也) ( male ) 2012/08/13 17:14:43 122.121.67.xxx
來自 台南市
磅數 112.2磅
發文 185
註冊 2010/11/20
量級 羽量級
★☆

真猛的手臂阿......
3作者 p123640944 (睏睏) ( male ) 2012/08/13 23:48:14 1.165.35.xxx
來自 雲林縣
磅數 13.8磅
發文 17
註冊 2010/6/28
量級 蠅量級
胸跟手臂線條好漂亮
4作者 t3ch21 (噗龍狂) ( male ) 2012/08/14 00:01:13 114.43.130.xxx
來自 台北市
磅數 457.5磅
發文 134
註冊 2011/10/5
量級 中量級
★★★

這是走精壯路線的唄~
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5作者 POWERFULL (草仔力) ( male ) 2012/08/15 07:11:44 114.43.237.xxx
來自 桃園縣
磅數 367磅
發文 321
註冊 2007/10/27
量級 中量級
★★★

胸肌ㄘㄨㄚˋ絲的好漂亮~!! 腹肌和手臂也很強

當兵完也強悍了心志,未來會更強阿。
6作者 tsaiminglin (米奶/Bling) ( male ) 2012/08/15 07:48:03 1.170.78.xxx
來自 南投縣
磅數 237.3磅
發文 264
註冊 2005/4/21
量級 輕中量級
★★☆

大師兄回來了!!!
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