| 1作者 |
hunter72762 (larry) (
) |
2012/11/18 23:18:26 |
61.59.150.xxx |
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來自 台北市
磅數 1450.6磅
發文 197
註冊 2005/7/6 上
量級 超重量級
★★★★★
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因為有婚禮無法參加
有好多問題想提問..
辛苦了
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| 2作者 |
 take (大圓柱) (
) |
2012/11/19 00:09:36 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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今天是良辰吉日，連人帥真好的Vic教練都被連續技狂炸七張不能來啊XD
Larry兄下次有機會再過來看看囉！
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| 3作者 |
take (大圓柱) (
) |
2012/11/19 00:15:26 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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今天的活動紀錄，跟大家分享啦！
報到篇：
櫃台由Nana和Kate協助，如人龍般的學員陸續入場，忙得不可開交，
真是感謝，辛苦你們了！
櫃台的「肌力訓練圖解聖經」、「運動傷害圖解聖經」以及運動貼布現場優惠大放送，
也都銷售一空！
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| 4作者 |
take (大圓柱) (
) |
2012/11/19 00:22:54 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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第一堂講座火熱登場！
每個訓練者都要面對的重要課題： Nuke教練的【運動傷害預防】！
教練之御用示範-史上最強弟子:Max教練登場！
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| 贊助廣告 |
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| 5作者 |
take (大圓柱) (
) |
2012/11/19 00:33:14 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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第二堂講座！詹仲凡教練的【運動按摩與輔助器材應用】，
也帶起一陣爭相模仿(誤)引頸學習的旋風!
現場人滿為患，教室真的快擠爆啦!
輔助器材應用：肌內效貼布實作!
詹物療師親自下場指導
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| 6作者 |
take (大圓柱) (
) |
2012/11/19 00:42:57 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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第三堂課：每個訓練者最重視的課題、無論新手老手，
在訓練上都會有不足或太過之處，如何安排正確的訓練計畫，
做好正確的訓練，使訓練最科學化的在最短時間達到最大效果：
Michael教練的 - 【重量訓練的階段性課程安排】!
再度召喚教練御用示範教練：Max教練登場！
Michael教練與Max教練！
無敵大麥克Michael 教練今天是抱病上場，相當感謝他啊！
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| 7作者 |
JIMMY (JIMMY) (
) |
2012/11/19 12:34:25 |
184.22.183.xxx |
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來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★
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決定了!!
下次講座結束辦個吃到飽(爆)網聚,我一定到啦啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~(爆氣)
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| 8作者 |
dragon13877 (阿仁) (
) |
2012/11/19 20:22:03 |
49.217.20.xxx |
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來自 桃園市
磅數 222.2磅
發文 17
註冊 2007/7/20
量級 輕中量級
★★☆
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昨天我要上班,無法親臨現場。
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| 9作者 |
k122018337 (林小胖) (
) |
2012/11/20 09:43:47 |
125.224.77.xxx |
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來自 苗栗縣
磅數 224.9磅
發文 398
註冊 2006/11/23
量級 輕中量級
★★☆
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鐵大快出版服啦，找不到那麼帥的logo可以穿
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| 10作者 |
阿聖 (平凡上班族) (
) |
2012/11/21 08:09:42 |
114.39.141.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1236.6磅
發文 696
註冊 2002/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
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真是太棒了！
由網路討論逐漸發展到實體課程傳授，看到照片中學員講師互動熱烈，看的出活動大成功！
恭喜拿兄~
健美是：循序漸進、挑戰極限、自我突破，最後千錘百鍊方能成鋼！
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| 11作者 |
000007 (sam) (
) |
2012/11/24 20:43:24 |
61.227.92.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★
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講座非常成功喔,鐵大,正如阿聖說的,從網路探討到實際,看的出來真的非常用心在經營,謝謝你們,因為有你們,重量訓練概念和基礎才能廣為大家所知,不再只是"舉石輪"的舊思維模式.
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| 12作者 |
take (大圓柱) (
) |
2012/11/26 22:54:07 |
219.85.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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Jimmy, 喔喔喔喔∼∼（共鳴中）
小胖，抱歉啦讓你一直等，今年原本預定的計畫被某個爛廠商打爛了，
剛好我也趁機把圖再修一修，等明年囉。
謝謝聖兄和Sam兄，
好久不見呀！
能引出兩位資深前輩再度浮出水面予以賞識，也十足是個鼓勵呀！
希望下次有機會能請兩位蒞臨指導哩
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| 13作者 |
374111 (垢空) (
) |
2012/11/27 19:22:49 |
114.35.226.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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雖然是非賽期.大麥克還是很大隻喔 0.0 XD
惹空三疊踢
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