鐵克健身網Take'sBodyGYM -土炮製作(三頭下壓訓練機)Lateral Tricep Press

樓主:

2013/03/14 00:48:32

203.73.225.xxx

來自花蓮縣
磅數 20.5磅
發文 73
註冊 2006/2/4 上
量級蠅量級
☆

上網看見著張照片,又製作一台三頭下壓訓練機,增加健身房器材.,把他美化合加強他的節構
有其他完成的器材的連接http://www.facebook.com/profile.php?id=100003999246605

※本文於2013/3/14 上午 01:36:27修改※

回應

1作者	絕對無敵 (絕對無敵) ( )	2013/03/14 08:28:31	219.85.142.xxx
來自高雄縣磅數 1646.2磅發文 425 註冊 2009/1/6 上量級超重量級 ★★★★★	太強了,都可以自己開健身房了^^
2作者	0927615700 (AMI) ( )	2013/03/14 18:18:41	211.74.92.xxx
來自花蓮縣磅數 20.5磅發文 73 註冊 2006/2/4 上量級蠅量級 ☆	只是對健身熱愛
3作者	CALLOFDUTYGO (musclemania) ( )	2013/03/15 01:21:55	114.40.179.xxx
來自高雄市磅數 7.5磅發文 15 註冊 2012/2/25 量級蠅量級 ☆	真想練看看~ 感覺很棒!
4作者	david5519 (david) ( )	2013/03/15 17:39:20	111.250.196.xxx
來自新北市磅數 763.1磅發文 196 註冊 2005/9/8 下量級重量級 ★★★★	真的!!~讚如果一定要挑的話，那個坐墊可以上下調就完美了第四張那個斜板會不會太高了，平常都是用最高等級在訓練嗎?
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5作者	0927615700 (AMI) ( )	2013/03/15 22:50:06	211.74.92.xxx
來自花蓮縣磅數 20.5磅發文 73 註冊 2006/2/4 上量級蠅量級 ☆	沒做調整高低,是主要靠後面的斜板來調整,下壓時身體會往上是靠他固定,來調整他的高低,有時兼練下胸

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