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樓主:
p12304560
(阿男)
(
)
2013/03/20 18:28:21
36.235.107.xxx
來自 雲林縣
磅數 1.5磅
發文 1
註冊 2013/2/24
量級 蠅量級
☆
小弟 體質吃不胖 身高174CM 體重60
我之前55 我知道太瘦了 看我很努力再做重訓
體重才慢慢到60 瘦的人是不是二頭肌不要練太多?
小弟沒胸肌獻醜 指點一下
回應
1作者
t770818
(弱肌 Jr.)
(
)
2013/03/20 22:54:38
111.255.202.xxx
來自 台中縣
磅數 458.6磅
發文 41
註冊 2008/10/27
量級 中量級
★★★
我是不知道 瘦的人是不是二頭肌不要練太多
但看照片....
板大暫時還不用太擔心...
你所擔心的就是....
練就對了....
只是看過好多手臂比胸部強的....
我個人觀點是覺得這樣...頗不搭嘎
(純粹個人意見)
2作者
大頭葛格
(大頭葛格)
(
)
2013/03/21 04:05:15
114.24.91.xxx
來自 基隆市
磅數 106.4磅
發文 6
註冊 2012/7/12
量級 羽量級
★☆
是男人,就先把胸挺出來,
再來才是三角、手臂!
3作者
iove425
(堂本和也)
(
)
2013/03/21 18:48:41
114.39.236.xxx
來自 台南市
磅數 112.2磅
發文 185
註冊 2010/11/20
量級 羽量級
★☆
我很好奇....是哪個神人給你有這種觀念說二頭不要練太多...
這跟全身肌肉一樣不是想多大就能有多大
練到現在我想再大個半寸都上不去...你想太多了
※本文於2013/3/21 下午 07:06:56修改※
4作者
kissgavin
(熊布丁)
(
)
2013/03/21 22:51:05
122.121.170.xxx
來自 台南市
磅數 546.8磅
發文 93
註冊 2012/10/9
量級 中重量級
★★★☆
我同意堂本前輩的說法
練大都不容易了,何況練太多
只有練不夠沒有練太多
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5作者
iove425
(堂本和也)
(
)
2013/03/22 18:21:15
114.27.20.xxx
來自 台南市
磅數 112.2磅
發文 185
註冊 2010/11/20
量級 羽量級
★☆
熊布丁大的背肌大頭貼依然驚人阿....
線條好明顯....
6作者
yu6414671
(仕埕)
(
)
2013/03/24 11:45:53
114.39.66.xxx
來自 高雄市
磅數 8.8磅
發文 17
註冊 2012/12/13
量級 蠅量級
☆
越大越好 一只練部大才是噩夢
7作者
yu6414671
(仕埕)
(
)
2013/03/24 11:45:53
114.39.66.xxx
來自 高雄市
磅數 8.8磅
發文 17
註冊 2012/12/13
量級 蠅量級
☆
越大越好 一只練部大才是噩夢
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