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進步一點點....

樓主: pkpkpkpk18(放晴*)( male) 2013/04/02 18:46:56 123.194.4.xxx
來自 新北市
磅數 165.6磅
發文 309
註冊 2009/8/7 下
量級 輕量級
★★


好久沒有發文
各位前輩與新朋友貴安!



體脂肪從去年的10%多肥到現在15%了
看來不有氧不行.......

※本文於2013/4/2 下午 06:49:18修改※


回應
1作者 okka721124 (小趴趴) ( male ) 2013/04/02 23:15:52 115.43.166.xxx
來自 新北市
磅數 260.6磅
發文 247
註冊 2011/10/29
量級 輕中量級
★★☆

照片最後一張好像有點模糊
2作者 gototuba (山村猶有讀書聲) ( male ) 2013/04/03 00:49:57 114.37.121.xxx
來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★

TO一樓:

孩子~那是3D照片啊!
3作者 terry119 (terry119) ( male ) 2013/04/03 10:12:34 61.64.177.xxx
來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★

TO一樓:

孩子~要戴3D眼鏡才看得清楚啦!
4作者 kevinmitnick (小楊) ( male ) 2013/04/03 12:10:01 111.254.178.xxx
來自 高雄縣
磅數 312.3磅
發文 91
註冊 2005/11/3
量級 輕中量級
★★☆

三角和胸要在加強~看起來才會更大隻
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5作者 pkpkpkpk18 (放晴*) ( male ) 2013/04/03 21:45:56 123.194.4.xxx
來自 新北市
磅數 165.6磅
發文 309
註冊 2009/8/7 下
量級 輕量級
★★

1.2.3L : 我手太晃了.....
4L : 感謝 我也覺得我三角看起來比沒練的好多少....
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