鐵克健身網Take'sBodyGYM -分享我入伍兩個月的自主訓練蛻變照...

樓主:

2013/06/09 07:22:59

220.133.237.xxx

來自彰化縣
磅數 102.6磅
發文 144
註冊 2012/3/1 下
量級羽量級
★☆

因為明白再軍中訓練的時間一定會少很多
所以在入伍前就準備了拉力帶在軍中維持體態

而下面這兩張則是入伍兩個月的我

不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。
不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。

回應

1作者	wade0918573164 (阿德) ( )	2013/06/09 11:06:27	1.164.222.xxx
來自新北市磅數 8.7磅發文 22 註冊 2013/3/24 量級蠅量級 ☆	不錯體格很精實繼續加油喔
2作者	Call_Me_JJ (厚紙片人) ( )	2013/06/10 17:20:30	114.140.7.xxx
來自澎湖縣磅數 160.7磅發文 69 註冊 2012/12/2 量級輕量級 ★★	大部分當兵完都會變胖(現在的國防體制) 記得我一個朋友最近退伍(陸軍義務役) 他連5000都只跑過一次而已(測驗) 平常都很少跑步，久久才跑一次3000 其他的體能鍛練就更不用說了，非常少他退伍時胖了6、7公斤有...... 所以大大帶著健身魂入伍還滿好的期待你退伍時的分享更精壯~ ※本文於2013/6/10 下午 05:22:11修改※
3作者	v95196 (stone) ( )	2013/06/19 14:36:22	118.161.49.xxx
來自桃園縣磅數 48.6磅發文 12 註冊 2003/5/23 量級雛量級 ★	年輕真好，要把握現在。

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