來自 新竹市 磅數 104.8磅 發文 63 註冊 2011/11/10 量級 羽量級 ★☆
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我的遺傳普通,個頭不大,體重卡在71kg很難再上去了,現在越長越慢,健身七年多了,前後遭遇肩關節裂開旋轉肌群受傷跟十字韌帶受傷,與一些大大小小的傷害,因為本身做建築訓練後隔天工作還要操身體,受傷機率非常高,有時候會因為熱量或回復不足工作頭暈,但就是這樣吧人生自己選的,我熱愛肌肉,沒什麼好後悔的,現在幾乎只練胸背腿偶而才練其他部位,飲食的部份幾乎吃雞蛋或肉類乳清幾乎沒喝了,肌酸會做填充期,未來是否比賽對我來說不太重要,而我活著的一天會一直繼續練肌肉,只求一生無悔....
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