| 1作者 |
grandfa (米米) (
) |
2007/12/03 21:45:52 |
203.70.92.xxx |
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來自 台北市
磅數 205.4磅
發文 238
註冊 2006/6/14
量級 輕中量級
★★☆
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是哦 看起來樓主還蠻強的 才會被人說吧 應該要暗爽才對呀
這樣吧 樓主貼一下健身圖
我來客觀的評論 就知道誰對誰錯了
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| 2作者 |
boy78332211 (贅肉男) (
) |
2007/12/03 22:51:34 |
219.71.11.xxx |
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來自 台南市
磅數 1263.8磅
發文 669
註冊 2007/5/8 下
量級 超重量級
★★★★★
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肌肉噁心 正常的人不會這樣
在這裡我們把它解讀為 平凡的人不會這樣 不就行了
在不然的話你跟他說 正常的人不會想練球 看他做何感想
每一個人擅長的領域都不同 不必要因為看別人比自己強就口出惡言吧
胖虎 :『我是胖虎，我是孩子王』藤原佐為 『我是佐為，我是棋靈王』
麻倉 葉 『我是阿葉，我是通靈王』武藤遊戲 『我是遊戲，我是遊戲王』
魯夫 『我是魯夫，我是海賊王』辛巴 『我是辛巴,我是獅子王』
查理 :『我是查理，我是茶理王』
贅肉男『我是贅肉男，我是肌肉王』
http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
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| 3作者 |
 shinhwa2012s (哞哞鴨) (
) |
2007/12/03 23:17:08 |
218.175.235.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
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樓主說的...我深有同感 囧
現在在學校健身房就是這樣 而且常常都是愛打籃球的 穿著他們自認帥氣的籃球衣褲+幾條彩虹帶在身上
做重訓都摸摸摸 玩玩玩 問他們要不要練肌肉 就在那裡喊說不要練大不要練大
籃球都已經打到整個人不成人形如竹竿般還在那裡想像自己練起來像外國選手似的 不知道他們哪來的自信
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| 4作者 |
lly (lly) (
) |
2007/12/03 23:45:06 |
125.224.208.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆
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沒什麼差別
我都直接嗆他們全校的籃球隊來秀一下
不是籃球隊的也可以
來舉看看
舉個一組就清楚了
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| 5作者 |
tseng4477 (Shajoe) (
) |
2007/12/04 00:33:43 |
59.104.34.xxx |
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來自 新竹市
磅數 118.2磅
發文 202
註冊 2006/12/16
量級 羽量級
★☆
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就體諒人家嗎~它們也是想長肌肉的可惜不知怎麼長
只好說有肌肉難看，不然仔細瞧瞧~每個臥推時是多
麼的努力加重量而且旁邊又沒妹還這麼努力就別怪
他們了，對他們露一下腹肌給他們長長見識吧<--哪個男的敢說有腹肌很噁心的？
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| 6作者 |
take (今長大) (
) |
2007/12/04 00:34:58 |
61.31.104.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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不管任何形式,三字經還是別出現的好.有勞.幫你消音.
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| 7作者 |
kevin19861021 (凱子) (
) |
2007/12/04 00:41:37 |
123.204.14.xxx |
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來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★
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我之前也是很不喜歡學校籃球隊
雖然有些也練得還不錯
但是大部分而言就只是...長得比較高而已ˊˋ
常常圍起來玩(炸)器材 講話又大聲 很讓人受不了
不過自從我認識了一位很壯的學長
發現他在練的時候根本就不會理會任何人...(不過他人很好)
我就發現一個道理
就是，去留意那些你討厭的人並不會讓自己變強..
不如把腎上腺素留著做更重的重量吧..
不要為了那些腦殘浪費自己的時間 就算一秒也是浪費 還會殺死自己的腦細胞
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| 8作者 |
lly (lly) (
) |
2007/12/04 07:52:35 |
122.126.18.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 256.9磅
發文 334
註冊 2007/6/19
量級 輕中量級
★★☆
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所以我都直接在PTT嗆他們全校的男生
尤其是校籃和系籃
有種來秀一下
嘴炮沒有用啦~
他們只會說以前的工讀生多強多強
舉多重(不值一提的重量)
然後以前的工讀生又說某個體育老師蹲多重多重
就是說舉重的力量很大, 但肌肉都很小的那個老師
健美的力量很大, 但力量都很小的那個老師
一個講一個, 結果每一個都不行
呿!~
(不過發幹譙文, 磅數好像增加蠻快的...)
啊 其實昨天去的跟之前去的人有點不同
剛去的吧?
而教人練的, 也是裝作很懂
但是講出來的話真是很好笑
他們平常去的應該是夜店...
幹嘛跟人家趕流行 上健身房?
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| 9作者 |
dadafun (Dadafun) (
) |
2007/12/04 10:45:55 |
137.186.165.xxx |
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來自 北美洲
磅數 28.6磅
發文 61
註冊 2007/1/26
量級 蠅量級
☆
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其實我本身是打籃球的
之前在台灣有碰過在打系籃的一些人(朋友的朋友 其實不熟)
他們有些人跟我說偶爾會去重量訓練
我當時看他們身材以為他們剛開始(老實說有點乾)
看完樓主寫的事情才發現原來台灣大學生是這樣做(玩)重訓的啊 (傻眼)
當然我相信只是有些人 大部份的人還是很認真在練吧
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| 10作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2007/12/04 14:56:11 |
59.115.199.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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我們學校的壘球隊和籃球隊不會這樣耶！大家都各做各的，不會瞧不起誰，但很多人都以運動健康為主，至今我去了幾個月了，也沒看到哪個練成肌肉猛男的。
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| 11作者 |
Warrenchang (山嵐) (
) |
2007/12/04 15:26:05 |
122.124.5.xxx |
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來自 新竹縣
磅數 1038.6磅
發文 701
註冊 2005/4/29
量級 重量級
★★★★
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我也是在大學裡的健身房練...所以也常常遇到校隊練習的情形...
其實學生都是醬~~一群去就會哈啦會比較high 一點...
常常會起鬨看誰做的重... 一個人坐...幾個人站著看...還有幾個人坐在其他器材上看...
大概是醬的觀感... 雖然偶而會引響到其他人...不過口頭上說一下都OK...
所以我對校隊學生練習的印象還好...
除了有兩次....
第一次... 我朋友在練習史密斯肩推，該校女排教練帶一群隊員進來，站到他旁邊等他那組做完後... 問也沒問的把椅子搬開...開始叫女隊員開始練腿...真是#@$!#$@... 沒看過這麼無理的人...做個學校教練在學校裡面就可以跩各二五八萬的樣子...基本的口頭禮貌都沒有...相當令人不齒。
另外一次... 哈哈..跟髒話有關...(樓主不是說你啊~~) 一個棒球隊的學生把三字經國罵講的很大聲，大概整各健身房都聽到了，當時男生女生都有... 我想它是把他當口頭禪在使用...不過實在不雅，所以我鼓起勇氣跟他說了一下。我想他也覺得理虧，所以沒有生氣跟我抬槓...
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| 12作者 |
sp99700 (征) (
) |
2007/12/04 16:53:48 |
122.122.3.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 113磅
發文 146
註冊 2006/5/9 下
量級 羽量級
★☆
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他練他的你練你的 練壯點半學期之後 回他一句話 天啊~~!!
你怎麼跟剛進來的時候一模一樣 真是太帥啦
有實力的人 就不用怕這些不是問題的問題
有時候人感到心灰意冷挫折的時候就會想放棄
當你選擇放棄的時候別人正在不斷的在進步
回過頭來想要從新開始的時候
你已經落後別人一大節了
為什麼你要繞遠路呢
記住羅馬不是一天造成的~~!! 它是歲月的累積..時光的見證@@
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| 13作者 |
piggyhouse (piggyhouse) (
) |
2007/12/06 23:46:29 |
220.142.1.xxx |
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來自 台南市
磅數 371.3磅
發文 679
註冊 2007/11/26
量級 中量級
★★★
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別理他們啦！
自己練不出來就酸溜溜的
這種人去吃xxx好了
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| 14作者 |
Ian (清晨 飄邈 香水味) (
) |
2007/12/13 15:04:14 |
72.200.109.xxx |
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來自 美國
磅數 788.7磅
發文 427
註冊 2007/11/15
量級 重量級
★★★★
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呵呵 我也是打籃球的 不過 我熱愛健身
沒有真正肌力的人 打籃球只能打女生打的籃球 哈
在美國呆了兩年 上次回台灣打球 感覺真的很像娘們在打的 :P
樓主 別理那些假籃球之名的渣
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| 15作者 |
pehsnuter (pehsnuter) (
) |
2007/12/13 15:41:24 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 19.1磅
發文 28
註冊 2007/7/10
量級 蠅量級
☆
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看看人家NBA球員的肌肉，再看看台灣職籃
就是知道台灣人有多遜了
樓主說的那些人也是一樣，竟然不想把肌肉練大
真是弱雞，嫩，遜，沒水準
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| 16作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2007/12/13 20:00:39 |
203.64.154.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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互相漫罵，對現實生活毫無幫助
只能有些人的程度就是這樣
人性的問題永遠解決不完或無法解決
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 17作者 |
akoko (akoko) (
) |
2007/12/13 23:09:27 |
219.91.88.xxx |
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來自 新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級 超重量級
★★★★★
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假如以運動專項不以健美的角度來看，有些運動確實不喜歡把肌肉練大。
肌肉的橫斷面過大，相對耗氧量會大，有時候對運動的成績不見得有正面的幫助。
以游泳為例，短距離或許需要肌肉的爆發力，但是只要變成中距離以上，就更需要肌耐力。肌肉橫斷面過大，相對的耗氧量也大，換氣的次數就多，換氣次數一多，速度就會拖。游泳基本上可能因為0.01秒痛失一面金牌，短距離50米的衝刺，差0.1秒大概就是20公分的距離。
而且肌肉過於發達，可能會影響到伸展角度。是伸展角度不是柔軟度喔！會被自己的肌肉卡到。伸展角度受影響，相對的划距也會連帶被影響，自然速度也會被拖到。因為在水中能夠增加的划水次數是有限的，所以划距越大相對作的功越大，得到得反作用推力也會越大，速度就能越快。
籃球我是沒什麼研究，不過籃球也是很需要肺活量的運動。以他們打籃球的角度來看，肌力的取捨可能比肌耐力來的重要吧！而且籃球還需要一個東西叫做準確度，肌力一旦改變可能準確度的所有手感都要重新掌握....
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