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健身無國界..無距離..無障礙..

樓主: tc_toto(肥吱吱)( male) 2008/03/18 09:21:48 202.7.166.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★


昨天在健身房的經歷...滿有感觸的...純粹想跟大家分享一下....

每天同樣的..早早起床..邁入健身房..進行我的自虐活動...
一如往常..一到那邊就看到健身房每天接觸的景象..
笑容可掬的櫃檯小姐們..熱情的跟你說早安...
一天跑三場教室..60歲左右的中東阿嬤..正在伸展熱身...
重訓區邊邊..三個歐洲白人竹竿小孩進行著類似二頭肌但不知所云的訓練...
正在進行握推..但幫補的兩位似乎出力更兇還可以邊聊天的三位香港握推愛好者..
(包括正在推的那位也在聊 = = )
另一邊..每次都在同樣位置..非常安靜..操著大重量的匈牙利高手...
著名的殺豬式聲樂家..應該是澳洲籍..練著他聲樂的飛鳥練習..
一定要提的是..每天準時..7點15分..步行進教室的..比分離式乳清還要強的..乳中之王..
遠看像3顆頭的超級辣妹...XD

完全就像每天的例行公事一樣...但今天似乎有所不同.....

當我沉溺於啞鈴單臂划船訓練時...看到一位仁兄..悠哉悠哉的..駕駛著他的輪椅降臨重訓區...
身著帽T..咖啡色的短髮..留著小鬍子..似乎介於30~40歲左右..看起來腿部萎縮的情形..
想必使用輪椅有著相當長的時間..由於他來到我旁邊的位置..
基於禮貌..互相的打了招呼..問了好..
雖然說我相當專注我的訓練..但同時..我也在注意他..尤其是當他熱身完畢..除去帽T的時候..
上半身飽滿的肌肉..如同角落的匈牙利高手般...讓我頓時自愧不如...
他禮貌性的請我幫助他拿取他需要的啞鈴..指定40KG..= = !!
就看到他俐落的把自己撐上椅子.經由我的輔助拿起兩個啞鈴..開始他的坐姿推舉..
並不因為下肢萎縮..竟有著相當好的平衡..可以說是相當標準的姿勢....
唯一的搖晃卻是在他完成一組放下啞鈴時才有的...
由於我的訓練也以完成..所以提供了我的幫助..幫他完成後兩組的練習...
後來因為他老婆的到來..有了幫手...所以我才退居一旁...
回了更衣室拿了我的乳清..假裝休息一樣回到重訓區坐在旁邊觀察他...
充分的感覺到他的專注跟努力不輸給現場任何人..甚至有過之而無不及..
不知看了多久..他似乎也完成了他的練習...也像是發現我一直在旁邊觀看而來跟我攀談...
在言談過程中了解..他在多年前車禍中失去了雙腿的行動力..所以他的雙臂取代了他的腿..
他反而很自豪的告訴我..他現在的雙臂比他之前的雙腿更加強健..我一點都不懷疑..
證據就在眼前..完全有我的腿都比不上他的手臂的感覺...
後來他的老婆似乎也完成了訓練..雙雙跟我道謝幫助後就離去了..

在聊天的過程中..我有提出是否可以跟他拍張照片..讓我PO上鐵克網..
但基於他個人的理由..婉拒了我...(我沒問他是爲什麼)..

今天我決定把昨天的經驗打出來分享一下..給那些還沒努力就已經在那邊廢話一堆的人當借鏡..
與其在那邊空話一堆..不如"起而行"...做就對了...
反觀我自己...大概也只有腿練的比他強而已..(跟肢障同胞比..我還真丟臉)...

想必很多人看完會跟我有同樣的感覺...佩服之外...覺得自己要更加的努力...
肌肉輸給別人沒關係..畢竟高手眾多..
但只要專注努力熱情不輸就可以了唷...

大家一起加油吧~!!!!

※本文於2008/3/18 上午 09:23:02修改※


回應
1作者 evil1231 (Diesel L. Lin) ( male ) 2008/03/18 11:20:52 123.194.64.xxx

來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★

真的是血淋淋的好文章阿!!!!
沒想到肥吱吱前輩能遇到這麼振奮人心的事~~
看的我也有感動到.....這就是"魂"阿!!!!

不過...第一段裡的描述很像小弟我每天在健身房都會看到的情景....

從週一看到週五都只練胸的小腳怪...
戴帽子做不標準仰臥起坐的小朋友...
重量永遠輕到不流汗的宅宅上班族...
看著電視踩著極慢腳踏車的胖婦人...

感覺..每天在操大重量的我是異類...

或許是因為早上的原因吧....台灣早起的人不少怪咖...呵呵...
蘇軾:無肉使人瘦,無竹使人俗...
俺說:三日不重訓,便覺言語無味,面目可憎...
2作者 cliffhung (小洪) ( male ) 2008/03/18 12:19:18 61.30.74.xxx

來自 桃園縣
磅數 673.8磅
發文 684
註冊 2007/8/22
量級 中重量級
★★★☆

哇~看了肥大的文章後感覺被注射了一劑強心針!
成功是留給有毅力、有努力的人!
多看勵志文章&健美照片是支持我繼續練習的動力阿!
感謝樓主分享!
3作者 SAMLLCCCC (小C) ( male ) 2008/03/18 16:23:25 122.124.164.xxx
來自 屏東縣
磅數 7.9磅
發文 12
註冊 2007/10/28
量級 蠅量級

的確~現在都是練了再說....
想收穫本來就要付出~(遠望5年後的我~= =+)
4作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/03/18 16:37:13 77.103.11.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

好文章,這就是堅持與毅力
好可惜不能看到這一位人物
不過乳清之王 我倒是感興趣..
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5作者 vaquince (VAQUINCEX) ( male ) 2008/03/18 16:48:16 60.250.91.xxx
來自 新北市
磅數 15.1磅
發文 31
註冊 2007/6/23
量級 蠅量級

我也對三顆頭的有興趣!
6作者 alextung (中央偉哥) ( male ) 2008/03/18 18:30:31 60.250.140.xxx
來自 台北市
磅數 90.8磅
發文 118
註冊 2005/11/14
量級 羽量級
★☆

感動!好文章!看了後真的自懺形穢!!
自己不該找藉口,工作忙,陪家人,.....在忙也要拼!!!!!
7作者 huangstarr (M) ( male ) 2008/03/18 19:56:35 125.230.196.xxx

來自 桃園縣
磅數 487.9磅
發文 225
註冊 2004/8/2 上
量級 中量級
★★★

前一陣子在鑽X夜總會,也有位輪椅的特技表演者也是很棒!他們一定負出更多的心力來鍛練.
8作者 tc_toto (肥吱吱) ( male ) 2008/03/18 23:15:08 202.7.166.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★

不知道會不會再碰到這位仁兄...因為還是第一次看到他...有碰到的話我會再問他一次...
希望他可以跟我照張像...不管是不是PO上來..還是貼在自己牆上...
都還滿希望可以跟他合照一張的....

TO:DAVID大 & VAQUINCEX大

那位三顆頭的乳清之王是相當具有震撼力的唷..不過如果去找他合照我怕會被賞巴掌 XD
看看有沒有機會跟他混熟...還是....頭上包個毛巾躲在角落...偷拍!!!!!! = =

TO:M大

很多肢障同胞們反而在經過這些不幸後..找出自己更強大的意志力...走出自己的另一片天..
反而造就了他們比一般人更優秀...

希望大家可以不用經歷他們所經歷....但經由健身而磨練出強大的意志力唷...
9作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/03/19 00:18:44 77.103.11.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

To 肥吱吱大:

要偷拍是有技巧的啦!
要花大錢買超好鏡頭
偷拍都不怕被抓到喔
讚!!

(我相信你的審美觀,不會隨便拍個路人甲乙丙,一定是真材實料阿)

※本文於2008/3/19 上午 12:28:27修改※

10作者 evil1231 (Diesel L. Lin) ( male ) 2008/03/19 16:54:25 123.194.64.xxx

來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★

To 肥吱吱大:
您找她合照她應該會蠻開心的吧?
代表您覺得他漂亮....哈....

假如真的不方便...那照像手機想必是很好用的工具...畫素雖沒數位相機高...
但方便與偽裝可是相機的好幾倍呀~~~

看來大家對3頭乳清王都很有興趣...哈哈哈~~~
蘇軾:無肉使人瘦,無竹使人俗...
俺說:三日不重訓,便覺言語無味,面目可憎...
11作者 tc_toto (肥吱吱) ( male ) 2008/03/20 12:18:15 202.7.166.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★

大家好像真的都對乳清之王比較有興趣... XD
不過不知道是不是誰跟她托夢告密....
這三天都沒看到她.....所以沒什麼偷拍的機會....
而且..今天想說偷拍幾個常來的辣妹..跟辣妹教練...跟大家分享一下優質的健身環境 XD
結果每次手機拿出來...好像都被發覺企圖一樣...害我趕緊收回去...
也有可能是我做賊心虛啦...呵呵....
沒做過這種事總是怕怕的...
12作者 take (圓柱民重出江湖) ( male ) 2008/03/20 13:59:44 61.31.104.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

會害羞代表你是個正派正人君子呀!
像有些人成天偷拍慣了,絲毫不以為恥,這種的新聞裡最多了
如果是教練,其實你跟她說要合照的話,說不定會很高興的答應你呀
13作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/03/20 16:38:59 77.103.11.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

對啦 肥吱吱大:

如果乳清王,這麼難入鏡就算了啦
我也是開開玩笑而已
畢竟我是來這裡學習健身相關知識的
不是來這裡看偷拍的阿!
14作者 take (圓柱民重出江湖) ( male ) 2008/03/21 14:46:18 61.31.104.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

以上圖片跟本篇勵志內容不合
而且不符合本站含蓄的個性XD
所以(藏起來)
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15作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2008/03/21 17:24:22 211.74.73.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

焦點已經被乳清之王吸過去了 整篇文章溫馨感人的氣氛不見了 XD
16作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/03/21 20:13:27 92.234.59.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

有圖片??
交出來!!
17作者 take (圓柱民重出江湖) ( male ) 2008/03/21 20:49:06 61.31.104.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

有!偉哥貢獻的
我私藏了(狠笑)
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