1作者 |
davidcyt (david) (
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2008/09/24 23:57:49 |
218.169.235.xxx |
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 來自 台北市 磅數 1633.6磅 發文 1774 註冊 2007/3/23 量級 超重量級 ★★★★★
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of course not..
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2作者 |
000007 (sam) (
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2008/09/25 00:54:55 |
122.122.156.xxx |
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來自 嘉義縣 磅數 402.6磅 發文 424 註冊 2004/11/28 量級 中量級 ★★★
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其實很多產品都有使用乳清粉,乳清,乳清蛋白來做原料,但是要以它作替代的話是不足的喔.
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3作者 |
bryan925x (布萊恩先生) (
) |
2008/09/25 03:13:45 |
118.169.3.xxx |
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 來自 新北市 磅數 1317磅 發文 808 註冊 2006/4/19 量級 超重量級 ★★★★★
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高GI 過高的脂肪含量 少少的蛋白質
增重這個吃太多 好像也不對
練後的快速熱量補充是可以
拿來當作蛋白質來源實在不適合
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4作者 |
jhuyt0520 (Tikal) (
) |
2008/10/09 22:49:19 |
220.139.140.xxx |
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來自 桃園縣 磅數 44.2磅 發文 36 註冊 2007/11/8 量級 雛量級 ★
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也對
畢竟他只是零食
不然現在路上應該有很多"大隻老"
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5作者 |
shinhwa2012s (哞哞鴨) (
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2008/10/09 23:02:36 |
122.123.11.xxx |
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 來自 高雄市 磅數 1342.3磅 發文 1105 註冊 2007/5/9 下 量級 超重量級 ★★★★★
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別被乳清蛋白的字眼騙了...蛋白質才是重點
仔細去計算,你會發現桶裝的乳清蛋白還是最划算的蛋白質 (比便利超商賣得牛奶經濟價值還高)
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