鐵克健身網Taks's BodyGYM【笑話

樓主:

piece0134 (jun fan)( )

2008/10/04 19:16:34

58.99.4.xxx

來自宜蘭縣
磅數 395磅
發文 78
註冊 2006/3/25
量級中量級
★★★

大家好!
我是虎科健訓社~西瓜
是個喜愛健身的人
希望其他學校的健美(身)社的社長可以跟我交流
分享如何管理社團~謝謝

好像發到笑話版~~但是以上內容不是笑話~我非常誠心希望認是大家

※本文於2008/10/4 下午 07:19:26修改※

回應

1作者	222334566777 (bala) ( )	2008/10/04 20:02:41	61.58.19.xxx
來自嘉義縣磅數 910.8磅發文 877 註冊 2006/2/20 量級重量級 ★★★★	這邊的健身社被廢社了耶... 這學期有跟前前社長一起練就是了... 虎科離這邊不遠耶... 改天約個時間吃個東西??可以順便去中正參觀參觀~~假日有開喔~~只是要NT100而已~~ 還是您願意帶小弟在虎科走走?? 先給您小弟的聯絡方式吧~~PM~~ ※本文於2008/10/4 下午 08:03:37修改※
2作者	strong6210 (丁智庫) ( )	2008/10/04 22:31:01	123.252.121.xxx
來自台北市磅數 757.1磅發文 949 註冊 2003/11/30 量級重量級 ★★★★	我以前也想過要去中正練呢!
3作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/05 07:37:48	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	bala大有空來虎科,我可以帶你來參觀,但不是很大.. 還有中正的健身房很棒嗎??沒去過... 還有想請問斜板講桌(就是專練二頭肌的),是在健身房裡很需要的嗎??
4作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/05 08:42:04	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	丁智庫大嘉義大學有健身社嗎?? 想跟你們社團聊聊~
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5作者	davidcyt (david) ( )	2008/10/05 08:46:11	218.169.236.xxx
來自台北市磅數 1633.6磅發文 1774 註冊 2007/3/23 量級超重量級 ★★★★★	我不覺得斜版很必要
6作者	222334566777 (bala) ( )	2008/10/05 09:39:27	61.58.19.xxx
來自嘉義縣磅數 910.8磅發文 877 註冊 2006/2/20 量級重量級 ★★★★	同意DAVID兄... 小弟自己覺得槓鈴CURL比較必要... 中正是鐵友帶小弟過去的...東西嘛...應該STRONG兄會覺得不夠用... 小弟也是覺得訓練時卡卡的... 有氧器材比例似乎比較多... 但是中正還是有大隻佬喔~~ 另外您若看到STRONG兄可別嚇到...人家他真的很壯~~
7作者	andyliu0122 (andyliu0122) ( )	2008/10/05 10:36:03	220.143.213.xxx
來自嘉義縣磅數 47.5磅發文 86 註冊 2007/5/12 量級雛量級 ★	我現在也多是跑去中正大學運動了!!不過有時人滿多的啦!!
8作者	durian (阿光) ( )	2008/10/05 19:55:35	140.123.237.xxx
來自嘉義縣磅數 142.3磅發文 118 註冊 2006/8/17 量級輕量級 ★★	原來這麼鐵友常來我們學校... 有氧氣器材多女生比較會來女生多...男生就來啦~
9作者	VIC760606 (DYNAMICS) ( )	2008/10/05 22:20:58	218.164.197.xxx
來自新北市磅數 102.8磅發文 152 註冊 2005/7/26 量級羽量級 ★☆	不好意思，我沒有別的意思我只是覺得如果真的是認真的發板的話為什麼要來到笑話板發呢?希望板主如果真的是認真的，就要以認真的態度去面對!
10作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/05 23:34:22	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	VIC兄我是按閒話生活下的文章,在按發表文章~ 所以就不小心發到笑話..... 用鐵克發文幾次而已,所以不太熟練,有影響真的非常不好意思 ※本文於2008/10/5 下午 11:37:29修改※
11作者	ALBERTO (九死南荒吾不恨) ( )	2008/10/05 23:48:55	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	那時我念中正沒有健身社，現在不知有沒有，只知道10年前中正的健身房就人滿為患了，新蓋的超豪華體育館花了8億多，可能當初沒規畫好，健身房小了點。
12作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/06 07:01:22	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	聽ALBERTO兄中正還真有錢.... 想請問~有氧器材多,女生也會多嗎?? 中正健身房有哪些規定,如:帶毛巾禁止食物等... ※本文於2008/10/6 上午 07:01:44修改※
13作者	f8425 (阿力) ( )	2008/10/06 11:56:14	125.224.218.xxx
來自雲林縣磅數 330.4磅發文 320 註冊 2005/9/25 量級中量級 ★★★	開板大大是虎科大的學生呀~~我在西螺耶~~還挺近的,有空可以一起交流交流
14作者	durian (阿光) ( )	2008/10/06 11:59:25	140.123.237.xxx
來自嘉義縣磅數 142.3磅發文 118 註冊 2006/8/17 量級輕量級 ★★	中正健身房好像只規定 1.不能穿非運動鞋入內(脫鞋涼鞋都不行) 2.器材用完要放回原位 3.不要炸器材不過...有時候還是會有小白違反規定= = p.s 女生不一定等於正妹!!
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15作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/06 15:33:05	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	阿光兄說的是但是我想讓女生喜歡健身,但由於她們的錯誤觀念,時常讓我灰心我希望我們學校的健訓社不只是只能練猛男,也希望吸收些女社員,以雕朔身材為目的但是以上目標難以達到呀><,加上我們健身房有氧器材不多,所以女生己乎沒有希望各位大大指點指點小弟
16作者	oldman (老人) ( )	2008/10/06 22:33:39	140.123.103.xxx
來自雲林縣磅數 468.8磅發文 115 註冊 2004/5/16 量級中量級 ★★★	中正這邊沒有舉重椅~ 也沒有空的大槓只有握推架那一支而已想做硬舉只能勉強用史密斯做是還滿不習慣的
17作者	ALBERTO (九死南荒吾不恨) ( )	2008/10/07 00:05:49	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	中正那實確實是花了8億多元蓋新的體育館，8億多還是1996年的幣值，只是去過幾次，我們都覺得這8億花得不值，因為體育館裡有室內PU跑道(400公尺)，還有室內外的游泳池，好幾間韻律操和桌球大教室(四面皆是鏡子)設備是好的不得了，但很少有學生會去用，時常丟空，覺得好浪費，只能用來擺闊用，現在不知是否也是這樣。中正的健身房造型很接近連鎖店的款式，只是小很多，器材聽上述網友講很少，東華是一個看起來像丟棄的教室，但器材很齊。
18作者	piece0134 (西瓜) ( )	2008/10/07 06:34:20	58.99.4.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	我們虎科以前也像個廢棄場所這是這學期地板牆壁器材學校多重新整理過,也加了許多鏡子~ 器材應該算是蠻齊全的,只是有些只有一樣,難免做的時候會有點卡卡..... 有空的可以來這看看虎科健身房平常6:30~8:30 六是下午1:00~5:00,日沒開平常都可以看到我(應為管理多是我,雖然不大隻><,努力中),我一到六多會練想望能跟各位多多交流 ※本文於2008/10/7 上午 06:35:03修改※
19作者	andyliu0122 (andyliu0122) ( )	2008/10/07 11:03:08	220.143.212.xxx
來自嘉義縣磅數 47.5磅發文 86 註冊 2007/5/12 量級雛量級 ★	中正健身房規定如:禁止食物.不能穿非運動鞋入內(脫鞋涼鞋都不行)
20作者	cloudie0211 (an) ( )	2008/10/08 09:09:57	118.161.145.xxx
來自雲林縣磅數 37.4磅發文 38 註冊 2005/5/31 量級雛量級 ★	西瓜兄~ 我住虎尾呢~ 還蠻想去虎科的健身房看看 PM給您啦~~

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