【東森新聞報 記者顏大堡/柳營報導】
癮君子要小心囉!抽煙將會提早10年罹患「冠狀動脈心臟病(新聞、網站)症」,柳營奇美醫院心臟血管科主治醫師許碩麟說,根據臨床統計,抽煙已是「冠狀動脈心臟病症」的首要危險因子,只要開始戒煙,1年後發生心肌梗塞的機會就可以降低一半,另一方面,多吃魚對於預防「冠狀動脈心臟病症」相當有效。
許碩麟說,冠狀動脈心臟病症(簡稱冠心症)有所謂的危險因子,就是說具有這些危險因子的人在醫學上,未來有比較高的機會得到心肌梗塞和冠心症。
許碩麟說,比較為人所熟知的危險因子有男性、年齡大的人、有早發性冠心症家族史的人、抽煙、糖尿病、高血脂、和高血壓症,想要減少未來發生心肌梗塞的機會,就必須先戒煙,並且好好的控制最後3種疾病。
許碩麟指出,男性在45歲以後、女性則在55歲以後,容易發生冠心症,中醫有所謂的「通血路」藥材,西醫「通血路」藥材則為「阿斯匹靈」,在醫學上,不論男性或女性,若估計在未來10年內發生第1次冠心症的機率在10%或以上的話,醫師會建議每天開始服用阿斯匹靈,至於這所謂的「未來10年內罹患冠心症的絕對風險度」是因人而異,與每個人有多少個冠心症的危險因子有關。
許碩麟強調,對於冠心症的預防是有養生秘方的,多攝取健康飲食,多吃魚、蔬菜、水果、穀類食物,保持規律的運動和愉快的心情,維持適當的身材,勿過胖,雖然是老生常談,醫學上卻是預防冠心症及心肌梗塞發生的不二法門。