| 1作者 |
 mari01202002 (Xavier) (
) |
2008/11/16 23:12:21 |
220.131.97.xxx |
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來自 台北市
磅數 51.7磅
發文 96
註冊 2004/3/25
量級 雛量級
★
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這...
我也有朋友手彎起來還是粗粗一根...
可是是硬的@@
而且他力氣頗大........囧
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| 2作者 |
hothip (hothip) (
) |
2008/11/16 23:25:39 |
222.156.238.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 30.9磅
發文 50
註冊 2008/10/8
量級 雛量級
★
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如果他真是胖子
簡單
捏他腰反問他:「看吧...肌肉會這麼軟嗎?」
胖子力氣當然大
脂肪不能支撐體重的呀!※本文於2008/11/16 下午 11:26:03修改※
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| 3作者 |
a521325 (JASON) (
) |
2008/11/17 08:15:46 |
220.133.56.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 221.9磅
發文 135
註冊 2007/3/10
量級 輕中量級
★★☆
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拿賴打燒你同學的手臂看看
會起火就是脂肪
我說地瓜啊
這麼ㄋ一ㄠ的問題也在問 嘖嘖嘖...
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| 4作者 |
yam003 (地瓜) (
) |
2008/11/17 08:36:37 |
59.127.177.xxx |
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來自 台南市
磅數 223.3磅
發文 220
註冊 2006/10/21
量級 輕中量級
★★☆
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先謝謝三位大大的回覆
呵
不過大家好像有點誤會我的意思@@
我想問的是
明明知道他手臂是圍了一層脂肪才那麼粗
但要怎麼跟他解釋為何摸起來整隻都是硬的
不然這些朋友永遠以為那全部是肌肉
只是還沒"修線條"罷了... - -"
感恩~
Jason學長... 星期二寧記聚餐喔#_#※本文於2008/11/17 上午 08:37:10修改※
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| 5作者 |
steven11443 (steven) (
) |
2008/11/17 09:05:04 |
118.171.127.xxx |
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來自 台南縣
磅數 37.7磅
發文 45
註冊 2008/9/16
量級 雛量級
★
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這類的肥肉感覺很南瘦下來....
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| 6作者 |
kevin1250 (kevin) (
) |
2008/11/17 09:51:35 |
59.125.190.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 64磅
發文 66
註冊 2007/1/10
量級 羽量級
★☆
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以前在NHK看過一個節目.把五花肉跟瘦肉放入水槽裡.只見瘦肉沉入水底.而五花肉半浮水面.它述說健美先生體脂比低游泳浮力少.而相撲選手浮力大.
胖子因為體重.為支撐重量.往往腿部較常人粗壯.但手臂則未必比常人有力氣.
有運動但體脂比較高.只是脂肪包覆肌肉而已.一但有氧運動勤作.肌肉線條自然現出.
人人都有肌肉.瘦的人全身肌肉線條分明.尤其腹肌更是.
常人只是體脂較多肌理不明顯而已.當有鍛鍊肌肉增大.若有氧不夠體脂沒降.那就肉壯.
當有鍛鍊肌肉增大.若有氧充分體脂降低.那就肌壯.
肉壯肌壯個人決擇罷了.
肌壯只有健美比賽用得著.
一般勞動者需要肉壯脂肪提供能量工作.
|
| 7作者 |
ray0903 (可愛的可達鴨) (
) |
2008/11/17 22:03:50 |
123.195.195.xxx |
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來自 新竹市
磅數 328.3磅
(嚇威姨度假中)
發文 380
註冊 2005/6/6 上
量級 中量級
★★★
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習慣了 這種人看多就習慣了 至於怎樣回答他們呢
不要回答就好 這種問題回答不完的 理他那樣多 他爽就好
最好的辦法就是 把自己的手練到比他們粗粗肥肥的油手更粗 更有線條
那時你講什麼話都很有力
人就是這樣 你跟他講一堆 不如拿出東西給他看
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| 8作者 |
ljs538258 (亂哈拉) (
) |
2008/11/18 00:03:52 |
122.127.69.xxx |
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來自 台中縣
磅數 531磅
發文 159
註冊 2003/11/5
量級 中重量級
★★★☆
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拿把刀出來,切一塊肉出來看就知道了.
這種日本摔角選手的體格也是種選擇啦,
只是我比較喜歡美國摔角選手的體格,
既然你的朋友喜歡看起來油油的,
嘴上又說那是黑鮪魚頂級腹肉的比例的話,你就笑笑的走開吧!
除非他的腦袋裡的神經連結改變了而且變好了,
不然你多說什麼都是無意義的,
像我早就看開了,只是偶而酸一下這種朋友,
笑笑就好了!
|
| 9作者 |
paddyh (paddy) (
) |
2008/11/18 09:29:10 |
219.68.27.xxx |
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來自 台北市
磅數 470.1磅
發文 396
註冊 2006/5/4 上
量級 中量級
★★★
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我來亂一下
跟他嗆聲說:有種的話就到Inbody上面測一下體脂肪啊@@
測一下就原形畢露了
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| 10作者 |
yu69530 (木頭) (
) |
2008/11/18 09:30:12 |
116.59.170.xxx |
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來自 高雄市
磅數 23磅
發文 49
註冊 2007/11/13
量級 蠅量級
☆
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喜歡六樓大大所說的
肉壯肌壯個人決擇
不要太去在意別人身材胖或瘦
那是朋友個人的自由
只要自己練大隻練壯
著比跟朋友口舌之爭更來的實際一些
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| 11作者 |
Dio0415 (小怪) (
) |
2008/11/18 21:16:48 |
218.162.103.xxx |
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來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
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男性容易累積體脂的部位
上臂下方, 肚子, 大腿後方
基本上有雙下巴體脂大概30%以上跑不掉了.....
男性因為男性荷爾蒙 本來肌肉就比較發達
尤其有些人天生條件好,年輕時有運動就容易長肌肉
但卻不懂得保養與節制,熱量攝取過多.以致中年發福
但肌肉不見得就會流失 ,所以要捏記得捏下面.
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| 12作者 |
66661356 (努力再努力) (
) |
2008/11/18 21:51:52 |
192.192.197.xxx |
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來自 台南縣
磅數 174.3磅
發文 77
註冊 2008/5/25
量級 輕量級
★★
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原來如此，我也對這種問題感有很大的疑問。
今天聽到樓上大大的說明，覺得很有道理，
也終於解開我的疑問了。
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| 13作者 |
kevin1250 (kevin) (
) |
2008/11/19 16:51:15 |
59.125.190.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 64磅
發文 66
註冊 2007/1/10
量級 羽量級
★☆
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30歲後新陳代謝趨緩.若飲食不節制.每天多攝取比自己基本代謝多的熱量.日積月累自然中年發福.所以要吃也要運動.有空跑個步或有氧運動.日積月累自然也能減體脂.
減8000卡=1KG 看起來累.但運動若能生活化而不是當苦力就輕鬆多了.
人體經過幾萬年進化.已經是進化成低耗能動物.所以美食當前要三思而吃喔~!
黃教練至今仍然是飲食控制.不然就跟健身房那些練個3~5年有模有樣.然後一鬆懈變成肉壯也罷.變成油壯胖子就不好玩了.※本文於2008/11/19 下午 04:59:00修改※
|
| 14作者 |
chiena (大金剛) (
) |
2008/11/19 23:06:46 |
218.164.130.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級 輕中量級
★★☆
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這種事看多了
胖子總有自己的一套哲學
來說服自己是壯不是肥
自己一身結實的肉有多麼難減下去
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| 15作者 |
羽毛貓 (龘) (
) |
2008/11/19 23:26:33 |
125.224.99.xxx |
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來自 台南市
磅數 14.8磅
發文 26
註冊 2008/4/3 上
量級 蠅量級
☆
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真的有比較硬的脂肪比較難減這回事嗎= =? 我本身體脂目前也還不太低 我同學說 A 你這樣很難減喔 都練硬了 我都一笑置之...
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| 16作者 |
Dio0415 (小怪) (
) |
2008/12/03 22:32:34 |
218.162.112.xxx |
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來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
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沒這回事 脂肪比較難減的是腹內脂肪 基本上脂肪就是人油
是沒甚麼硬度的 硬的是脂肪之間的結締組織與筋膜
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| 17作者 |
chris8926059 (阿猷) (
) |
2008/12/03 23:15:19 |
118.233.200.xxx |
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來自 台中市
磅數 32.3磅
發文 39
註冊 2007/12/24
量級 雛量級
★
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好誇張，原來樓主也遇到這樣的人過=.=
那種人不要理他，根本只是自爽，至於是不是肌肉，倒不是那麼重要。
我們要跟自己比，不是跟別人比。難道你願意跟那人一樣，滿身肥肉，
卻愛揚起嘴角，說你們看，我也是有肌肉的，還很硬= =||||，
人比人真的氣死人吧，別再庸人自擾啦，努力練才是真的=^.^=※本文於2008/12/3 下午 11:16:11修改※
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| 18作者 |
18221 (一眠大一寸) (
) |
2008/12/04 19:06:15 |
140.137.101.xxx |
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來自 台北市
磅數 22.3磅
發文 28
註冊 2007/10/24
量級 蠅量級
☆
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可是為什麼我有聽過 脂肪比較硬
是因為同樣體積 他脂肪密度比較密
所以比較難消 鬆軟代表密度比較不密
比較好瘦呢
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| 19作者 |
lon3078 (lon) (
) |
2008/12/05 23:14:03 |
61.217.235.xxx |
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來自 新北市
磅數 19.8磅
發文 2
註冊 2006/3/23
量級 蠅量級
☆
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開什玩笑^^,沒有鍛鍊哪來的肌肉,我看他們是脂肪囤積太久,脂肪在血管裡面栓塞硬化吧!(所以摸起來才會硬硬的)應該建議他們看醫生,因為脂肪囤積過多最可能發生的病變就是中風!
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| 20作者 |
harry2201938 (DJ-H@rrY) (
) |
2008/12/06 01:13:16 |
59.125.211.xxx |
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來自 台南市
磅數 67.7磅
發文 155
註冊 2006/8/12
量級 羽量級
★☆
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搞不好你朋友在肥厚的脂肪之下真的有很精壯的的肌肉唷
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