鐵克健身網Taks's BodyGYM【閒話生活

樓主:

2003/05/25 21:22:13

218.188.224.xxx

來自港澳地區
磅數 287.5磅
發文 198
註冊 2002/10/10
量級輕中量級
★★☆

大家好!好久不見了!早前我操練得太累,休息了三天便忍不住急急再恢復操練了.開學以後是忙得不可開交,累得要命,不過我終於熬過來,我想明天又可以好好享受健身的樂趣了!還有在我們那裡有四五個人正積極準備參加六月一日的全港公開健美比賽,他們實在很努力呢!

回應

1作者	ulfgar (alex) ( )	2003/05/26 10:57:05	218.102.21.xxx
來自港澳地區磅數 325.3磅發文 159 註冊 2003/4/3 上量級中量級 ★★★	健美的路真是知音少,女性還是稀有品種, 努力了解適合你本身體能的操練. 哈哈~88
2作者	take (鐵片) ( )	2003/05/26 13:49:24	61.219.25.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	阿丹妹潛水好久,終於也見到你上來換氣啦你有沒有要去看比賽呢?照些照片回來讓大家看看吧要壯就不要怕胖!!要壯只要怕瘦!!
3作者	jackal (Jackal) ( )	2003/05/26 14:40:03	219.76.96.xxx
*此會員已不存在*	阿丹妹,你也會到香港嗎,我可能會去睇比賽墓碑石打頭
4作者	joe (阿諾) ( )	2003/05/26 17:46:42	211.72.170.xxx
來自錯誤磅數 149.8磅發文 91 註冊 2002/9/21 量級輕量級 ★★	我也要看照片！現在沙士嚴重！香港比賽還是照常嗎？ joe(阿諾) [email protected] Web site: www.team2002.idv.tc Web mail: www.team2002.idv.tc:81 FTP: ftp://team2002.idv.tc 大家能多多支持。謝謝
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5作者	阿丹 (妹) ( )	2003/05/26 21:55:51	218.188.224.xxx
來自港澳地區磅數 287.5磅發文 198 註冊 2002/10/10 量級輕中量級 ★★☆	大家都好!我是要到香港去看比賽啦!還要即日來回那種啊!嘻嘻! 香港現在沙士已好多了,比賽當然依舊進行.照我所見他們三個月來就減去了三十磅,這個星期日就要比賽了,今天看到他們真是瘦骨嶙峋得可憐,可是一條條根肋都爆出來了!還有那不得了的大塊肌肉.... 聽說只要到大會磅重以後,他們就會猛吃,一晚就把失去的重量都找回來了!(真是不可思議啊), 我是要用數碼相機去拍照嗎?盡力而為了!萬一失手了,千萬可別怪我啊!
6作者	阿聖 (Power is everything) ( )	2003/05/26 22:13:55	61.70.118.xxx
來自高雄市磅數 1236.6磅發文 696 註冊 2002/5/9 下量級超重量級 ★★★★★	呵呵～久違的阿丹妹浮出水面了～最近狀況還好吧？加油啦～
7作者	solomon (solomon) ( )	2003/05/26 22:31:51	61.224.32.xxx
來自新北市磅數 2947.6磅 (嚇威姨度假中) 發文 1800 註冊 2002/8/31 量級超重量級 ★★★★★	加油囉等你的好消息
8作者	l123612339 (Jerry) ( )	2003/05/26 22:41:00	211.76.98.xxx
來自台中市磅數 497磅發文 592 註冊 2002/12/29 量級中量級 ★★★	ㄛㄛ! 那不就跟拳擊手一樣~@@" 一過磅完猛吃...馬上像海綿吸水般澎起來~@@"
9作者	阿丹 (妹) ( )	2003/05/27 22:30:17	218.188.224.xxx
來自港澳地區磅數 287.5磅發文 198 註冊 2002/10/10 量級輕中量級 ★★☆	是的,我想再不浮出來,就要被淹死了!(嘻皮笑臉的) 為了這次照相,剛買了一部數碼相機,希望不負所托啊! 最近總是睡眠不足,每天早上六時十分我就要出門口,下班後去健身,七點多才回家,十時睡還覺不夠! 由於肚子實在大了一點,有點有礙觀瞻,所以我把增重奶粉的份量減半來吃.不過教練教我去健身以前吃麥包加吞拿魚加沙拉,我才試兩天,效果不錯,好像充滿了力量! 不過所練的重量就好像已到了極限!總突破不了!我想跟睡眠....都會扯上一點關係吧!只是身型還蠻大的啊,尤其是背,不錯不錯,我還想繼續長大呢!正所謂明知不可為而為之!(大家都這樣說!) 糟糕,十點半了,又睡眠不足了.....
10作者	minglung2003 (AGITO) ( )	2003/05/28 14:30:26	202.175.95.xxx
來自港澳地區磅數 498.6磅發文 614 註冊 2003/4/10 量級中量級 ★★★	阿丹妹, 妳有數碼相機, 妳可以自拍幾張相片給大家看嗎? 我想看看妳現在的身型, 不用頭部也可以

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