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有沒有到健身房鍛鍊結果只有自己一個男生的經驗?

樓主: sagesse(wisdom)( male) 2009/02/17 15:25:58 140.122.111.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★

今天差不多中午時分到學校健身房鍛鍊,
想說應該沒啥人,又還是寒假,所以就簡單穿個三槍牌白色吊嘎就開始練了。
今天課表是胸肌和三頭,練著練著流汗難免,
又因為鍛鍊胸肌充血,最近練得很勤不算超壯也是有肌肉線條了,
所以照鏡子發現「有些激凸」,一覽無遺....
這才突然發現怎麼健身房裡其他人都是女生,
有美眉也有阿姨....
不自覺的有些囧XD

不知道有沒有版友有這種經驗啊?(總覺得機會不多,女生也大部分都做有氧)
健身房其他人都是女生,只有自己一個雄性動物會覺得想拿更重賣弄一下嗎?XD

※本文於2009/2/17 下午 03:27:13修改※


回應
1作者 66661356 (努力再努力) ( male ) 2009/02/17 15:51:26 192.192.197.xxx
來自 台南縣
磅數 174.3磅
發文 77
註冊 2008/5/25
量級 輕量級
★★

我還以為是只有一個人在健身房的經驗,
如果是一個人在健身房的話我有過,就在昨天,
因為剛開學第一天,學校健身房沒有人去,
剛好一個人去那裡當王..@@
如果是整個健身房都是女生,只有自己一個男生的話我也有過,
但那時候並不會因為這樣而舉更重,因為太重而讓自己受傷或是
動作只做一半,我認為這樣更囧..
2作者 hothip (hothip) ( male ) 2009/02/17 20:40:57 119.15.234.xxx
來自 彰化縣
磅數 30.9磅
發文 50
註冊 2008/10/8
量級 雛量級

不會想要賣弄更重的耶
相信我
大多數的女生對重量是沒有分辨能力的...
3作者 tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( male ) 2009/02/17 21:07:50 60.241.237.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★

其實也不是說女生對重量沒有分辨能力啦...
只是大部分不接觸重量訓練的女生來說...
會覺得幹嘛拿那麼重練的要死要活的..不會拿輕一點的唷..
我媽的說法是..花錢去當苦力..每天搞的全身痠痛...XD

通常我去健身房的時候可能連有誰在都不太清楚吧..太沉溺在自己的世界了= =
一般我都近中午去的..所以婆婆媽媽妹妹很多....所以並沒有特別覺得怎麼樣..

不過有次經驗...剛好白天忙..晚上閒著沒事就去了..
一到重訓區...想說..天阿...是怎樣...大隻佬的聚會嗎????
看過的..(有時白天會見到)...沒看過的...(應該都是晚上出現的)...
大概有10來個左右..有成群的練...有自己練的...害我看的驚驚....

其實場面很壯觀...缺點是...啞鈴全都在地上(使用中)...連腿都沒得練...
只好去伸展區..練練腹肌+45分鐘有氧...
回家早點睡...明天早點起...卡實在!!
4作者 chiena (大金剛) ( male ) 2009/02/17 21:42:05 218.164.122.xxx
來自 高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級 輕中量級
★★☆

那一天我一定改練二三頭或三角
然後手臂充血故意在她們面前走來走去....
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5作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2009/02/17 21:52:24 220.138.106.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆

其實我蠻喜歡健身房只有一人~~有時候我會早上7點就到健身房報到
那個時間都沒什麼人~~自己也可以專心的練~~比較不會分心
像要是下班時候再去~~人超多的而且很吵~~很容易分心的
畢竟去健身房是練身體~不是去練嘴巴跟把妞技巧的~專心比較實在
6作者 redshamus (飛禽) ( male ) 2009/02/17 22:13:37 123.204.79.xxx

來自 桃園縣
磅數 409.9磅
發文 77
註冊 2008/9/16
量級 中量級
★★★

alexmyc大大..自從年過,我們哪個健身房就幾乎天天客滿(應該各大健身房都這樣吧)..過年大魚大肉的現在回來贖罪的特別多..過不了多久又會消聲匿跡一陣子..哈哈..
7作者 alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2009/02/17 23:52:25 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

我遇到的情況是有一個人在健身房的經驗,真是快樂,要幹什麼就幹什麼,唯我獨大,有些人就喜歡在裡頭佔器材大吼大叫不顧他人白眼,那種環境教人心浮氣躁。
不過都是女性同胞的環境,我一個人在裡頭也沒關係啊!不會有什麼怪怪的感覺,反正也沒太多人會和自己搶器材。
8作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2009/02/17 23:54:44 122.123.3.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

很多女學生在健身房其實不是一件好事...因為會看著器材被她們蹂躪...囧 頗心疼的
9作者 bear73860125 (爆炒阿熊) ( male ) 2009/02/18 00:01:18 115.43.240.xxx
來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆

我有一個經驗~
不過感覺不是很舒服
就是我練完三頭後~
走去後面的鏡子喝水
途中經過一對情侶
女生看到我後~
就裝成猩猩的樣子和表情
後來就猛笑~
可能是看到我小有成績的手臂感覺像猩猩吧...
要嘲笑人~也不用那麼光明正大吧...=.=
無名http://www.wretch.cc/album/s49113015
健身版士氣論
對方身強體健者,貶對方容貌醜陋
對方容貌英俊者,貶對方潼山濯濯
對方頭頂茂密者,貶對方肛肛也...
10作者 warrenchang (山嵐) ( male ) 2009/02/18 00:33:38 118.169.101.xxx

來自 新竹縣
磅數 1038.6磅
發文 701
註冊 2005/4/29
量級 重量級
★★★★

To 九樓:
遇到這種惡劣的人~ 就算是女生也不需要太客氣~~~
直接說: "力矽勒靠北~~~~~~~[走]喔∼" [] 中文字可加可不加...看姿色...if很抱歉就更不用客氣了!!
11作者 qoo900 (石頭) ( male ) 2009/02/18 11:55:17 218.175.27.xxx

來自 新北市
磅數 434.3磅
發文 167
註冊 2006/5/23
量級 中量級
★★★

曾經有過整間健身房只有我1個人和2個教練,
空蕩蕩的,感覺很悽涼,練起來很沒勁,
於是找教練對操,

結果當然是......被操的很慘很慘很慘...有多慘?

慘到•洗不到頭、抓不到背、爬不上樓梯、
下午肌肉持續興奮到沒法睡午覺、隔天上班再請假半天。

真的是有夠慘的!^^
12作者 sagesse (wisdom) ( male ) 2009/02/19 18:00:16 140.122.111.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
看來大家都還蠻喜歡當健身房山大王的啊,這經驗我也是有。
的確沒人搶器材,想練啥就練啥。
其實一般情況下健身房只剩下自己一個男生應該不會奇怪啦,
是因為自己那天沒注意穿得太「明顯」了些.....XD

本來想說隨便穿穿,又可以看清自己肌肉的情況....為了不把正妹嚇跑(誤),以後看來服儀還是要注意一下 囧

說到服儀,現在一般坊間健身房應該都規定要著運動服,不能打赤膊健身了吧?
(國外似乎這情況比較常見....)

※本文於2009/2/19 下午 06:01:16修改※

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