1作者 |
strong6210 (strong) (
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2005/03/24 01:47:21 |
218.171.140.xxx |
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來自 台北市 磅數 757.1磅 發文 949 註冊 2003/11/30 量級 重量級 ★★★★
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好東西 可以使用
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2作者 |
adolph (Adolph) (
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2005/03/24 09:58:14 |
219.84.77.xxx |
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來自 台南市 磅數 48.9磅 發文 60 註冊 2005/2/2 下 量級 雛量級 ★
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再補充一問,BCAA和Glutamine要到哪裡買啊?
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3作者 |
adolph (Adolph) (
) |
2005/03/24 11:41:51 |
219.84.77.xxx |
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來自 台南市 磅數 48.9磅 發文 60 註冊 2005/2/2 下 量級 雛量級 ★
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再請問,那個牌子較好?膠囊好還是粉狀好?一天吃幾次?謝謝!
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4作者 |
hardway (Q) (
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2005/03/29 20:10:00 |
218.165.126.xxx |
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來自 其他 磅數 83.7磅 發文 56 註冊 2004/12/31 量級 羽量級 ★☆
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我剛買BCAA沒多久 膠囊 OPTIMUM的. 有重訓當天 我吃6顆(分兩次或3次) 沒重訓日吃3顆.
功效還看不出 我才剛用一週多.
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5作者 |
stonemailbox (石頭) (
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2005/03/31 09:51:07 |
61.63.131.xxx |
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來自 彰化縣 磅數 1343.6磅 發文 1407 註冊 2004/7/7 下 量級 超重量級 ★★★★★
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BCAA挺不錯的有較短且多的結構
讓人容易分解吸收!!
是一樣不錯的東西喔!!!
Glutamine本身單吃不錯~
可以增加一些免疫系統的發展
但是加上phosphoserine和B12的話
更有強身健體之效阿~!!
一次吃這麼多是沒關係拉~
但是要注意水分的補充
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6作者 |
tim (中華營養網www.m168.net) (
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2005/03/31 11:35:04 |
61.60.196.xxx |
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來自 新北市 磅數 1528.9磅 發文 1215 註冊 2002/6/20 量級 超重量級 ★★★★★
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以BCAA來說其實吃乳清蛋白裡面就富含BCAA不要浪費錢
GLUTAMINE不錯
膠囊好還是粉狀好 其實內容一樣不需要裝成膠囊,除非不好吃或是有味道.
GLUTAMINE一天5-10克就可以
我有些客戶是買來在化療後使用,感覺非常好
你們如果有個量我可以特別進口價錢會便宜許多
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