鐵克健身網Take'sBodyGYM -大家補品都加什麼喝呢?

樓主:

qwe6770 (★☆ sfk ☆★)( )

2005/03/25 12:46:33

218.166.52.xxx

來自新北市
磅數 177.4磅
發文 131
註冊 2005/2/1 下
量級輕量級
★★

大家補品都加什麼喝呢?
加水在喝不是很難喝嗎!
好像在吃藥喔~~
到底要加什麼才不會使它變質,而且又很好喝呢?

回應

1作者	x760717 (小劭) ( )	2005/03/25 17:58:31	220.131.166.xxx
來自台中市磅數 138磅發文 131 註冊 2004/12/2 量級輕量級 ★★	加水...阿華田....調味乳....果汁都可以呀！~可是我幾乎都加水喝呢，偶而加牛乳而已！
2作者	cbrman (阿興) ( )	2005/03/25 18:10:27	203.73.163.xxx
來自台北市磅數 205磅發文 221 註冊 2004/12/13 量級輕中量級 ★★☆	我也是都加水~其實只是差在味道濃淡而已~不過個人是比較喜歡偏重口味的~之前拿過一份給朋友喝~朋友說光加水感覺像是魚肝油的味道~但是加了牛奶下去味道就變好了~不懂耶...喝一樣的東西感覺差這麼多...
3作者	qwe6770 (★☆ sfk ☆★) ( )	2005/03/25 19:57:16	218.166.52.xxx
來自新北市磅數 177.4磅發文 131 註冊 2005/2/1 下量級輕量級 ★★	都加水喔~佩服耶! 純肌酸也加水,上次喝幾次差點全部吐出來.
4作者	dreamviva (剛腕稱霸世界) ( )	2005/03/26 15:10:00	218.170.0.xxx
來自台中市磅數 605.3磅發文 515 註冊 2004/10/25 量級中重量級 ★★★☆	真的耶.....加水喝好像在喝要一樣.... 說有巧克力味道也不夠純....味道調的很怪.... 可是加牛奶會不會因為有酪蛋白而影響消化的效果呢...
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5作者	blues0908 (blues0908) ( )	2005/03/26 15:28:43	211.75.159.xxx
來自新竹縣磅數 129.9磅發文 148 註冊 2004/12/28 量級輕量級 ★★	加一點木瓜一起用果汁機打木瓜有木瓜酵素幫助消化與吸收我都是買一堆木瓜切好小塊冰冷凍一次放一小塊 PS 鳳梨也行喔鳳梨酵素也有效 (GMC小姐那裡得知)
6作者	mutohkeiji (健美初學者) ( )	2005/03/26 16:53:04	61.224.183.xxx
來自台東縣磅數 452.9磅發文 241 註冊 2004/11/20 量級中量級 ★★★	我是乳清加即溶咖啡...雞蛋...香蕉... 現在天氣還有點冷....等熱一點的時候... 再來加冰淇淋....!
7作者	qwe6770 (★☆ sfk ☆★) ( )	2005/03/26 17:37:50	218.166.52.xxx
來自新北市磅數 177.4磅發文 131 註冊 2005/2/1 下量級輕量級 ★★	之前加鮮奶喝,每天一大杯的鮮奶, 喝了肚子都咕嚕咕嚕的,還沒吸收就就排出了, 覺得很浪費.
8作者	eyewildshot (Fred) ( )	2005/03/27 20:06:00	218.171.76.xxx
來自台中市磅數 155.3磅發文 269 註冊 2004/3/23 量級輕量級 ★★	加水喝是較淡，且味道不是很可口，加鮮奶或水果都不錯，pineapple和bannana都很適合，creatine加果汁可補充維生素又好下口
9作者	kb08010 (kb08010) ( )	2005/03/28 18:06:31	218.167.168.xxx
來自新北市磅數 15.6磅發文 59 註冊 2005/1/25 量級蠅量級 ☆	加水真ㄉ很難喝...有同感家阿華田野差不多家牛乳又泰農ㄌ很像奶昔ㄟ............ 阿.....反正捏著鼻子給他灌下去就好啦
10作者	mutohkeiji (健美初學者) ( )	2005/03/28 21:59:08	61.224.183.xxx
來自台東縣磅數 452.9磅發文 241 註冊 2004/11/20 量級中量級 ★★★	嗯.... 有些牌子的乳清直接喝真的不好喝... 最近覺得現在出的N-large直接喝很噁... 很像嘔吐物的味道 @@" 曾經一度懷疑是不是過期壞掉了... 結果不是...... 最近喝都是一口氣灌下去.... 不然慢慢品嚐真的是很噁...
11作者	gibkho (gibkho) ( )	2005/04/25 10:39:28	210.195.246.xxx
來自亞洲及大洋洲磅數 41.5磅發文 34 註冊 2003/12/23 量級雛量級 ★	optimum whey protein + milk + ice cream, very good.
12作者	marcism (ＭａｒＣ) ( )	2005/04/25 11:27:01	24.165.59.xxx
來自新北市磅數 393.8磅發文 719 註冊 2005/4/8 上量級中量級 ★★★	謝謝blues大大提供好吸收的方法@@" 那我喝完在吃木瓜可以嗎= = 我的果汁機壞掉啦QQ

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