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肌酸/磷肌酸...?

樓主: kan_sir2002hk(kan_sir2002hk)( male) 2005/03/27 21:58:02 203.80.97.xxx
來自 港澳地區
磅數 116.4磅
發文 146
註冊 2004/11/3
量級 羽量級
★☆


我想問肌酸同磷肌酸...那種比較好呢?
回應
1作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/03/28 11:01:13 61.63.131.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

肌酸算是一個誘發劑(也能轉換成磷酸肌酸)
他能引出在人體肌肉以及內臟的磷酸肌酸
而體內的磷酸肌酸是運動的瞬間爆發力的主要能量來源
在用動過後能在較短的時間內補充磷酸肌酸(和一般食物比較)
但是市面上號稱磷酸肌酸的產品成分因該都是肌酸(Creatine)
所以在購買時因該在三確認清楚



2作者 kan_sir2002hk (kan_sir2002hk) ( male ) 2005/03/28 18:49:46 203.80.97.xxx
來自 港澳地區
磅數 116.4磅
發文 146
註冊 2004/11/3
量級 羽量級
★☆

哦....謝謝你的詳盡解答!!
3作者 eminem (eminem) ( male ) 2005/04/05 02:06:09 163.23.225.xxx
來自 新北市
磅數 20.3磅
發文 47
註冊 2005/3/30
量級 蠅量級

這篇文章讓我學到很多新知識
感恩
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