| 1作者 |
power (威力) (
) |
2006/07/19 11:14:16 |
61.65.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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可以說說裡面有啥器材嗎
所以撞球撞到過癮也只要五十元嗎?
啞鈴到幾磅啊......
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| 2作者 |
 duck5155 (小董) (
) |
2006/07/19 17:16:03 |
222.250.85.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 5.6磅
發文 8
註冊 2006/7/12
量級 蠅量級
☆
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下午2點開放到晚上9點 2座全新撞球台
隨你撞
進去就健身房就是收50元
啞鈴喔 多到你舉不起
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| 3作者 |
j669510 (johnson) (
) |
2006/07/19 19:41:36 |
220.129.71.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★
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多到舉不起是幾磅呢??
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| 4作者 |
power (威力) (
) |
2006/07/20 11:28:03 |
61.65.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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啞鈴喔 多到你舉不起
呵
你可能太小看板上的人囉
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| 贊助廣告 |
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| 5作者 |
duck5155 (小董) (
) |
2006/07/20 20:04:00 |
222.250.85.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 5.6磅
發文 8
註冊 2006/7/12
量級 蠅量級
☆
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今天再看了
最重啞鈴是50公斤 不是磅喔
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| 6作者 |
j669510 (johnson) (
) |
2006/07/20 20:36:32 |
220.129.71.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★
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那還好^^
這裡都是怪物,50公斤對他們來說小意思
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| 7作者 |
power (威力) (
) |
2006/07/21 09:32:13 |
61.65.196.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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幾坪啊
該有的都有嗎
跟彰化健身房比
器材誰多?
放假回彰化有地方練了.......
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| 8作者 |
duck5155 (小董) (
) |
2006/07/22 17:29:44 |
222.250.85.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 5.6磅
發文 8
註冊 2006/7/12
量級 蠅量級
☆
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很大 該有的全有 機械都是新的
彰化健身房根本不能比了
不管各肌群 一種就有2種機械
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| 9作者 |
novio1993 (彥頭) (
) |
2006/07/23 14:32:45 |
220.229.53.xxx |
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來自 高雄市
磅數 579.9磅
發文 193
註冊 2005/10/12
量級 中重量級
★★★☆
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彰化健身房的器材也很優阿~
怎麼被上面的大大講的好像一文不值一樣
至少該有的東西彰化健身房不會缺 而且去年才進了很多的新器材
不至於完全不能跟新的健身房完全不能比吧!!
再說 不論器材怎樣 練出來的效果才是最重要的吧
不管大家在哪裡練 還是好好努力吧 大家一起加油^^...
|
| 10作者 |
CSCAD (Y傑) (
) |
2006/07/30 04:49:44 |
59.114.1.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 101.9磅
發文 129
註冊 2003/11/19
量級 羽量級
★☆
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限彰化市民50塊喔，其他的收費100塊
裡面看起來蠻新的
|
| 11作者 |
power (威力) (
) |
2006/08/04 09:27:32 |
61.65.196.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
|
資料來源 : 中國時報 Time : 2006/07/09
彰化市公有民權市場5樓閒置18年，市公所改裝為全民健身運動中心。裡頭的運動器材健身又好玩，昨天啟用，大大小小都喜歡。舞蹈教室開課教瑜珈、街舞、佛朗明歌舞，人氣旺盛。
這個健身運動中心，機具上百部，有跑步機、靠背式腳踏車、階梯機、45度背部伸張架、臥姿腿部彎曲機、史密斯訓練架、腹肌訓練斜椅和單雙槓重量輔助、心肺交叉、直立腹部、臀部旋轉訓練機等，可以做心肺功能、重量和自由式訓練 。
此外還有舞蹈教室、兒童遊戲區、撞球室、浴室、蒸氣室和烤箱。
市長溫國銘說，縣內過去沒有健身中心，要到台中才有得使用。新建的中心設備再好，也要市民常來運動才有價值。這次多虧立委陳杰向體委會爭取1300萬經費改裝，讓閒置多年的空間脫胎換骨。
七十七年興建的民權市場樓高5層，每層樓地板面積760坪，全彰化縣規模最大。花費7、8千萬完工之後，攤販寧可人擠人待在1樓，就是不願上2樓做生意，3、4、5樓更是乏人問津。公教福利中心曾經設置在樓上，因為消費者不習慣上樓，入不敷出，不到1年就撤走了。
民權市場座落市中心，土地、樓層寸土寸金，市公所一心要地盡其利，規劃過圖書館、托兒所，代表會反應冷淡，市民也是興趣缺缺。 1年前，提出健身中心構想得到支持，經費也有著落。
這個公立健身中心，採使用者付費方式經營，市民收費50元，非市民100元。星期二到星期日，下午2點開放到晚上9點，周一和民俗假日休館。
|
| 12作者 |
casino (只是個小咖) (
) |
2006/08/11 05:10:41 |
61.62.36.xxx |
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來自 台中縣
磅數 353磅
發文 60
註冊 2005/2/22
量級 中量級
★★★
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說實在的，我不覺得彰化健身房(以下簡稱彰健)，
會輸給彰化市公所的全民健身運動中心(以下簡稱全健中心)。
雖然我很早之前就不在彰健練了，但是對練健身的我而言彰健的裡的器材絕對是足夠的。
而全健中心的器材對我而言只有練手部和腰部時還算完善，
其他部位就不夠用了，以上我指的是男生部。(因為我無法入女生部使用。)
一直覺得那裡的器材擺設不甚理想，坐姿划船機和滑輪下拉機都在女生部那邊，
男生部這邊只有一台引體向上的，背部很不好練。
再來說腿部，沒有槓鈴組無法深蹲。而那一組斜躺著壓腿機，就算所有的槓片加上去也不夠用。
再說槓片又是和旁邊的史密斯架共用的。
機械式器材的可調處又很多，很難調整到適合的位置。
兩邊的器材加起來還算充足，但如果就單男生部或女生部來說，那一定不足。
唯一的好處是有冷氣可以吹，不用像彰健這樣一直流汗。(不過我覺得這點就很迷人了。)
最後我要話的是：如果你只是要運動健康的話，那全健中心是夠的；
但如果要健身健美的，全健中心還需要多加強硬體的器材。
|
| 13作者 |
chic (CHIC) (
) |
2006/08/19 23:04:21 |
61.225.43.xxx |
|
來自 台中市
磅數 21.4磅
發文 3
註冊 2006/4/13
量級 蠅量級
☆
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請問 彰化"縣"民有優待50元嗎?
|
| 14作者 |
stonemailbox (石頭) (
) |
2006/08/23 19:46:45 |
220.140.224.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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你問到我的心聲了....
但是你是台中市的
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| 贊助廣告 |
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| |
|
| 15作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2006/08/23 23:00:00 |
218.174.192.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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上上個星期我也在好奇心的驅使之下，跑去見識了一番，
以下就讓小弟為大家做個報告：
1.啞鈴最重是50磅，並非所傳的50公斤。
2.雖然器材很多，但是被打散到"女生部"和"男生部"兩邊，而男生部與女生部也硬性規定要分開練，
所以器材基本上，若要健身倒是沒問題，但對於有意練健美的同好，是不夠的。
3.有烤箱和蒸氣室~偶爾過去享受一翻到也不錯。
4.版上大大所言，彰化健身房根本不能比，這句話我個人是認為，
這兩家的經營方向可能不大相同，所以沒有辦法衡量，但可以建議的是，
若是上健身房次數較少，或是對運動量要求溫和的大大們可以考慮前往"全民健身中心"，
若是想熱血一番，好好活動筋骨的大大們，則建議選擇"彰化健身中心"。
以上評語，希望對大家有幫助^^!
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| 16作者 |
power (威力) (
) |
2006/08/24 10:33:16 |
61.65.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
|
50磅啊
有點失望
幸好只是放假回去練個一兩次
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| 17作者 |
stonemailbox (石頭) (
) |
2006/08/26 20:01:25 |
220.140.227.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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哈哈哈~!!
50p我都舉的起來做飛鳥了
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| 18作者 |
wawawa2001tw (Stan) (
) |
2006/08/28 14:06:14 |
222.250.80.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級
★
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其實彰化健身房的器材對於真有心要練的朋友是一定足夠的，我想會認為彰健器材不足的朋友，應該是拿彰健和那些亞力x大或加x來比吧！我覺得彰健一年才收3900，以器材和價錢比例來說真的是"俗擱大碗"，彰化有興趣健身的朋友彰健真的是不錯的選擇，會不會有打廣告的嫌疑啊@@
|
| 19作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2006/08/30 03:53:47 |
220.131.141.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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忘記告訴大家，彰化民權菜市場大樓5f的全民健身房，
每個星期一公休，大家千萬不要到時候去吃個"閉門羹"喔!!!
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| 20作者 |
andy0613 (Alex) (
) |
2006/10/09 11:36:59 |
59.114.16.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 8.4磅
發文 11
註冊 2006/9/23
量級 蠅量級
☆
|
請問一下彰化的大大
我下午到晚上這段時間可以跑去哪裡健身勒?
我住鹿港..才練沒多久..
也想去健身房看看..不然一直在家舉啞鈴..
有點無力感..QQ
不知道大家推薦哪裡...
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