BBS 健康與塑身
版主
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

哇@@真的嗎

樓主: martinyang(布蘭卡)( male) 2005/08/31 11:59:04 59.113.166.xxx
來自 高雄市
磅數 50.3磅
發文 56
註冊 2004/11/27
量級 雛量級


黃建志肩推160kg阿 還六下頸後固定肩推耶 匪夷所思
來最大肌力應有190kg肩推 如果再讓他從地上發力舉起可以舉200以上吧
比舉重真的可已拿很好名次耶 太猛了
看來我們這些練舉重的真的可以去睡覺摟

回應
1作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/08/31 12:08:49 59.113.76.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

別降說嘛~至少人家的資歷擺在那邊

如果你練的跟他一樣久....再來比較

也不遲呀~何況還有先天體質,訓練方法

等差異...而且重點是...他們是以此為職呀~"~
2作者 5488 (eric1972) ( male ) 2005/08/31 13:09:47 210.62.214.xxx
來自 新北市
磅數 131.9磅
發文 139
註冊 2005/5/23
量級 輕量級
★★

頸後固定肩推160kg?
應該是史密斯肩推吧?
槓鈴總重160kg(史密斯空槓真正重量不到2kg)
那確實是比國內舉重選手還要強
如果非史密斯 而是利用純槓鈴站立肩推160kg 六次
有可能破世界紀錄喲

3作者 curvy (中央小健男) ( male ) 2005/09/01 01:28:33 219.91.91.xxx
來自 台北市
磅數 174.4磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 380
註冊 2005/8/6 下
量級 輕量級
★★

看吧
我就說健美界也是有怪力的人的
這樣的肌力
應該有機會拿200磅(90公斤)啞鈴練胸了吧..
4作者 new.s-054 (出手金銀 突爺爺) ( male ) 2005/09/01 01:43:27 61.229.72.xxx
來自 新北市
磅數 413磅
發文 410
註冊 2004/12/23
量級 中量級
★★★

哎呀!別再提九十公斤的啞鈴那件事了啦!
害的我最近都不敢拿九十公斤的啞鈴練•••怕被認出來•••
我知道健男兄說的都是真的啦•••
不過小心•••
育達會說你瞎吹,把你扣點那就划不來了。方丈可是很小心眼的•••
贊助廣告        
 
5作者 kurt7724 (喇叭嘴) ( male ) 2005/09/01 02:04:59 59.117.6.xxx
來自 台北市
磅數 165.5磅
發文 235
註冊 2005/1/1 下
量級 輕量級
★★

害的我最近都不敢拿九十公斤的啞鈴練•••怕被認出來•••
哇~~~~~嚇鼠任
用九十公斤的亞玲練ㄝ
是站再上面練平衡嗎?
(颱風天無聊 喇賽拉 ㄏㄏ)
6作者 jason (Jay) ( male ) 2005/09/01 02:15:33 209.219.209.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★


離開台灣一段時間
沒想到台灣的健身房都有200磅的“啞鈴”
我這的健身房最重的啞鈴只有到150磅
害得我都無法突破
真是羨慕啊
7作者 curvy (中央小健男) ( male ) 2005/09/01 02:22:38 219.91.91.xxx
來自 台北市
磅數 174.4磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 380
註冊 2005/8/6 下
量級 輕量級
★★

"方丈"這個綽號還真可愛
很符合他的形象呢....ㄏㄏㄏㄏ
8作者 new.s-054 (出手金銀 突爺爺) ( male ) 2005/09/01 02:54:29 61.229.72.xxx
來自 新北市
磅數 413磅
發文 410
註冊 2004/12/23
量級 中量級
★★★

九十公斤的啞鈴是真的有的,之前林口的陳先生就有這項服務呢!
並且鐵片都是算公斤的喔!並且可以要求他將鐵片焊死,這樣就不會鬆脫•••
當時台灣北部很多台製器材都是他做的喔•••(據說台北健身院就是•••),記得我當時常常拉斷鋼索,他還收我一條五百呢!到府服務才收我五百•••真便宜!!
可是據說不好賺,現在收起來了•••以後不知道要找誰訂作啞鈴了•••遺憾!!
9作者 curvy (中央小健男) ( male ) 2005/09/01 08:09:46 219.91.91.xxx
來自 台北市
磅數 174.4磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 380
註冊 2005/8/6 下
量級 輕量級
★★

真的呀...不貴呢...

他收山囉....我超想擺器材在家裡練的...真是...
尤其是看了muscle tech的廣告...器材要有啞鈴.camber bar.還有一組滑輪.....
滑輪不知向誰買好....

對了...前幾天聽中央小獅子說有人來幫忙焊啞鈴呢....
你幫我打聽看看吧...看看陳先生還有沒有再做的意願囉....當然...如果我要買也不會是最近就是了.....
10作者 0823 (阿人) ( male ) 2005/09/01 09:07:35 218.171.224.xxx
來自 高雄市
磅數 120.1磅
發文 237
註冊 2004/4/4 下
量級 輕量級
★★

肩推一百六 有沒有說錯項目或者重量
基本上如果始用槓鈴而非機械式器材是不可能的
別被謠言唬了
11作者 bestnyc (Rock) ( male ) 2005/09/01 09:48:01 218.162.90.xxx
來自 台中縣
磅數 203.6磅
發文 266
註冊 2004/10/23
量級 輕中量級
★★☆

就是有人這樣說阿~我說不可能他還要我去深呼吸健身房參觀~~
12作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2005/09/01 12:00:39 61.228.103.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

kevin levrone也推了405lb,約180kg吧


13作者 godram (godram) ( male ) 2005/09/01 13:24:23 220.134.1.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆

上面是哪位
手臂的尺寸可以跟我相比了.
不過好像比我大點..
14作者 michael26 (小刀) ( male ) 2005/09/01 13:46:43 59.113.92.xxx
來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆

降舉能到180....~"~

我頂多..........................

60.............= =

我指是維持正確姿勢做2~3RM....我60而已>"<

贊助廣告        
 
15作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2005/09/01 14:18:49 61.228.103.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

gordam兄:那你也有比MR.OLYMPIA的實力了
16作者 curvy (中央小健男) ( male ) 2005/09/01 19:51:27 219.91.91.xxx
來自 台北市
磅數 174.4磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 380
註冊 2005/8/6 下
量級 輕量級
★★

kevin levrone的手..聽說全盛時期有24寸還25寸的
不過Ram大雄哥(godram)...也有22...
雖然手是奧林匹亞手..但是對自己其他的部分仍不滿意..正在努力雕琢中...
短期內不會去比奧賽...等時機成熟..說不定就是台灣第一個奧林匹亞健美先生了呢
17作者 bulshey (弟切草) ( male ) 2005/09/01 21:56:21 61.228.103.xxx
來自 台北市
磅數 540.2磅
發文 564
註冊 2003/4/8 下
量級 中重量級
★★★☆

真的假的,那這樣至少也可以進美國職業的吧
po個照片來看看吧,激勵一下我們這些小朋友
18作者 jackyyan (這不是肯德基) ( male ) 2005/09/10 09:01:20 218.164.5.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★

老天
24.25吋的手臂
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心