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男人補充維生素B和鋅 有助精液質高量多

樓主: chang(阿健)( male) 2005/04/21 22:23:03 220.139.205.xxx
來自 新北市
磅數 372.4磅
發文 342
註冊 2003/7/12
量級 中量級
★★★


諸多醫學研究已證實,孕婦和打算懷孕的女性適當補充維生素B,可以減少嬰兒的先天缺陷,荷蘭最近的一項研究更發現,增加維生素B和鋅元素的攝取有助提高精液質量,可能有利於生育成功。
最新一期英國《新科學家》雜誌指出,為了研究維生素B對男性生育能力的影響,荷蘭的科學家對107名已使伴侶懷孕的男性,以及103名生育能力有缺陷、經過一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性,進行對比研究。

研究結果顯示,生育能力有缺陷的男性中,同時補充鋅和維生素B的那些人,儘管他們大部分仍未能使伴侶懷孕,但他們產生的健康精子數量上升了74%。其它受試者的情況則沒有發生明顯的變化。

根據新華社報導,研究人員還不清楚維生素B與鋅為什麼能增加精液濃度。他們猜測,可能是這些物質對DNA及轉移RNA的合成,產生了某種作用。

(本文由 東森新聞報提供, 2002/03/27)

回應
1作者 r0288r (keng) ( male ) 2005/04/26 11:53:32 163.29.120.xxx
來自 高雄市
磅數 146.5磅
發文 186
註冊 2004/5/29
量級 輕量級
★★

真的嗎?
我每天都有補充鋅和維生素B。
那以後我要做避孕了。
2作者 terryyao (TERRY) ( male ) 2005/06/03 22:39:06 61.62.106.xxx
來自 新竹市
磅數 158.2磅
發文 233
註冊 2005/5/13
量級 輕量級
★★

鋅的涉取量不宜過多....
很多食物裡就含有大量的鋅 尤其是海產....
前一陣子很喜歡吃生蠔 還有一些甲殼類的海鮮
結果晚上睡覺前都會胡思亂想的-_-|||

還是不要吃太多....
3作者 a126290 (巴帝斯塔) ( male ) 2005/06/04 20:16:46 61.60.194.xxx
來自 新北市
磅數 111.2磅
發文 166
註冊 2005/1/15
量級 羽量級
★☆

鋅還可以增加硬度,一些男優通常都會服用......
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