1作者 |
jerichowu (3) (
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2011/09/28 13:44:51 |
175.181.130.xxx |
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來自 新北市 磅數 161.6磅 發文 167 註冊 2009/11/22 量級 輕量級 ★★
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一些特種部隊會有附設健身房 不過如果你到那裡你應該也沒有多餘的力量碰重訓
可以利用週休二日回來把全身跑一遍就行了
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2作者 |
096055490 (亦雲) (
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2011/09/28 14:53:39 |
210.64.158.xxx |
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來自 台南縣 磅數 2158.6磅 發文 592 註冊 2010/7/4 下 量級 超重量級 ★★★★★
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現在新訓完 不是有選兵嗎......
可以自願去一些比較講究體能的部隊...
上面大大說的健身房 特種部隊大都有喔....
比如我去過的涼x山士官隊裡面就有啦..
體幹班我記得也有 怕你不想去而已 呵呵
不過那些地方跟健身房訓練有點不太一樣喔..
都是練耐力的.休息時間很短.....
如果說不健康的話 我覺得是天天站夜哨+休息時間不夠吧
健身房會講究休息個幾天 那個可沒喔
不過現在不是當1年而已嗎.......
亞玲可以帶阿..就怕乳清不能帶而已
比較大的營區 有憲兵站哨的大都會刁難...
只是帶進去等退伍後 要帶回就麻煩了...
我記得當時我花了好幾千塊 買了好幾隻亞鈴跟鐵片帶近兵舍
都放在床底下 有時間就練....
練到退伍 都沒帶回 全都捐給學弟用了.....
原本兵舍應該都會有喔 只是那些都很輕...
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3作者 |
actor150 (boss) (
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2011/09/29 11:11:50 |
210.242.90.xxx |
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來自 新北市 磅數 50.6磅 發文 75 註冊 2006/7/21 量級 雛量級 ★
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除非你有想當戰士的血液 選兵時 就選特種部隊
不然說實在話 當兵那種環境已經不是你有沒有時間練的困擾 而是有沒有爽缺 是不是爽兵 人好不好相處才是重點 你進去就知道了!!有時缺很爽 反而有自己的時間可以打混 你要練也可以 萬一下部隊學長多 又不爽你 你就算有空檔練 也不一定有心情練 因為有的學長還會搞小動作 很煩人
現在當兵時間短 學長學弟制是否還是不是這麼重不知道!!
小弟當時是當長官駕駛 不用站哨 有好料吃 待傳令室還可以看電視 要練也可以練 長官外宿還可回家休息
所以你要做的就是 祈禱當兵爽 放假正常 又安全退伍比較實在!!
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4作者 |
akaek (AKAEK) (
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2011/10/09 13:23:54 |
111.254.158.xxx |
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來自 高雄市 磅數 120.9磅 發文 101 註冊 2010/7/6 下 量級 輕量級 ★★
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回erichowu大 :是阿 新兵真的忙到沒時間!!!就像妳說的 六日回來全部跑一遍吧!!!
回亦雲大:恩阿 部隊講求的是耐力, 沒錯一年而已, 帶啞鈴真的也沒時間用哈哈,謝拉
回BOSS: 恩恩 學長學弟制不輕拉,只是比較不可能受到不平等對待!! 恩 真的安全第一
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5作者 |
keney963817 (慕少艾) (
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2011/10/09 13:34:18 |
114.37.142.xxx |
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來自 台中縣 磅數 67.1磅 發文 68 註冊 2006/9/19 量級 羽量級 ★☆
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重訓三元素少一不可
說真的
當兵不是說有多操
重點是沒有規律的生活作息
睡覺都沒時間了
哪來的體力給你鍛鍊
時間久了
熱血早已退去
自然會跟部隊的人墮落
好好保持現在吧
少吃外賣
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6作者 |
AKAEK (AKAEK) (
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2011/10/09 16:36:30 |
111.254.158.xxx |
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來自 高雄市 磅數 120.9磅 發文 101 註冊 2010/7/6 下 量級 輕量級 ★★
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回慕大:當兵真的不會操,是裡面的精神跟壓力, 生活作息非常規律呢(以我目前新訓來說),九點上床 五點起床,到是沒有空閒時間可以鍛鍊 , 如果說熱血退去,這ˋ是不可能的,因為我放棄過,知道從頭來的辛苦!!!
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7作者 |
keney963817 (慕少艾) (
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2011/10/12 10:47:06 |
122.116.223.xxx |
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來自 台中縣 磅數 67.1磅 發文 68 註冊 2006/9/19 量級 羽量級 ★☆
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真正在當兵是下部隊的時候
新訓根本是夏令營
健身房操的比新訓強度高太多了
下部隊自我體會什麼是精神折磨
對狗官低聲下氣 每日平均睡眠不到5小時
義務役有時比自願役還更要求萬能
這時候你就知道肉體自虐根本不算什麼
即使熱血退散
基本體能還是要維持
至少15分內完成3K
放妖八不會有人說你靠關係
還沒拿到退伍令 一切都是假的
說很多E04話
還是祝你軍旅順利&於"快"
P.S.下部隊別第一天就倒數,真的10個月跟10年一樣快
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8作者 |
AKAEK (AKAEK) (
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2011/10/12 11:16:36 |
111.254.158.xxx |
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來自 高雄市 磅數 120.9磅 發文 101 註冊 2010/7/6 下 量級 輕量級 ★★
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真的 新訓只是精神上根被長官ㄉㄧㄠ的折磨
體能根本太輕鬆了
新訓也要低聲下氣阿 ..
15分內完成3000?? 應該是沒問題
放么八士什麼阿??
謝謝你拉
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9作者 |
AKOKO (akoko) (
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2011/10/13 00:00:40 |
49.158.9.xxx |
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 來自 新北市 磅數 1355.1磅 發文 1046 註冊 2003/6/22 量級 超重量級 ★★★★★
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to AKAEK,
放么八要當過兵的就聽得懂。就是放假班十八點就可以先出去的第一批.....
如果有被記罰勤之類的,就可能會被扣休假時間.....
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10作者 |
ji394xj04 (寶蓋宏) (
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2011/10/14 18:15:46 |
114.39.2.xxx |
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來自 高雄市 磅數 8.7磅 發文 14 註冊 2011/9/25 量級 蠅量級 ☆
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哈哈我跟你一樣有這種困惱
新訓到下部隊兩個月完完全全沒有碰到重量訓練
當兵會讓人懶
也不太可能有時間自己練
因為部隊就是講求一致性
且當兵累歸累,又練不到什麼
浪費體力精力而已
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