BBS 閒話生活
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

長輩退化性關節炎肌肉鬆掉要怎麼辦?

樓主: smpi(FIR)( male) 2011/09/28 12:08:34 114.37.146.xxx
來自 花蓮縣
磅數 24.7磅
發文 46
註冊 2005/12/16
量級 蠅量級


我的媽媽60幾了 有退化性關節炎 醫生建議是換關節
但媽媽說還會走就好 就不願意冒險

這二年已經不願意走山路 或是爬樓梯 只能走平路
她早上都有運動 走操場4圈然後做晨操
今天我看她的背影 發現她膝蓋上方內側怎麼突出二顆小棒球
就是感覺腿變形了 因為膝蓋關節炎的問題 所以常常久站都會喊腳痛
現在總算知道問題了 他的四頭肌掉下來了
我不知道該怎麼給我媽媽建議 因為膝蓋不敢去運動 所以附近
肌肉就鬆弛

回應
1作者 whyaskman (whyaskman) ( male ) 2011/09/28 16:56:34 114.34.215.xxx
來自 桃園縣
磅數 13.9磅
發文 30
註冊 2007/5/29
量級 蠅量級

或許醫生的建議是不錯的!
2作者 dudleyboyz (Mr.蕭) ( male ) 2011/09/28 17:07:07 220.130.228.xxx
來自 台南縣
磅數 211.6磅
發文 327
註冊 2010/8/15
量級 輕中量級
★★☆

買維骨力之類產品給他吃
很有效果喔
3作者 dio0415 (小怪) ( male ) 2011/09/29 15:55:31 118.170.21.xxx
來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆

都已經到了建議置換關節的程度.維骨力就沒有用了.
越拖只會更折磨 ,關節變形.
>她膝蓋上方內側怎麼突出二顆小棒球
骨刺.這也是關節磨損變形的產物.
4作者 dudleyboyz (Mr.蕭) ( male ) 2011/09/29 17:25:14 220.130.228.xxx
來自 台南縣
磅數 211.6磅
發文 327
註冊 2010/8/15
量級 輕中量級
★★☆

http://blog.xuite.net/qzwxeasd/Note/35886445
樓主去看看 ~買來試試看
每個人體質不同 醫生當然希望你開刀聽聽就好
除非萬不得已 像我一個同事中風眼睛一眼失明醫生說要開刀才會好
他堅持要吃中藥慢慢改善結果一段時間後眼睛恢復了
你也可以去跟人家打聽看中藥的效果
多方面嘗試~開刀才是最後一步
贊助廣告        
 
5作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2011/09/29 23:30:42 206.225.132.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

已經嚴重到這個地步了,就應該去復健科,配合物理治療作物件以及強化的訓練.這種關節損傷早早已經超過了運動或是體適能訓練的範圍.不是我們單單用一般性對阻力訓練的瞭解就可以解決得了的

而且這類的復健應該是漫長而需要耐心的,在某些病歷裡面也有復健結合針灸而達到好轉的例子

當務之急是針對問題即刻找出解決辦法,關節損傷放著等待只會更糟,也不可能期待吃吃喝喝啥自動就會好,畢竟它不是慢性疾病
6作者 nepenthes (nepenthes) ( male ) 2011/09/30 01:15:28 61.225.204.xxx
來自 台中市
磅數 1454.3磅
發文 81
註冊 2004/5/29
量級 超重量級
★★★★★

可以多找幾家骨科門診諮詢
確認目前膝關節退化的程度 以及討論相關的處理方式
若真的很嚴重 影響到日常生活的品質與健康體能
該開的刀還是要開
若醫師確定不用開刀(不是你自己確定喔)
服用葡萄糖胺 或是玻尿酸注射與 物理治療都是可能的選項

※本文於2011/9/30 上午 01:16:44修改※

前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心