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樓主:

2011/10/10 11:44:40

61.216.109.xxx

來自宜蘭縣
磅數 13.4磅
發文 31
註冊 2011/3/24
量級蠅量級
☆

最近我朋友說:美國先天性一定比台灣人來的好在練個一兩年就有大肌肉成就.美國人1.2年跟TripleH(WWE選手)一樣很正常。(不用藥的情況)

就算基因再怎麼好1.2年不用藥情況下要練成TripleH那樣幾乎是天方夜譚,如果不用藥要練成TripleH那樣可能也要5.6年吧!! 只能說台灣人在這方面的知識真的還需要再加強一點!! 常常聽到一些令人傻眼的話..........當然對於不懂的人就盡量陪他們啦低賽,認真就會發瘋(套句黃建智大哥的話)

回應

1作者	096055490 (亦雲) ( )	2011/10/10 12:53:04	210.64.158.xxx
來自台南縣磅數 2158.6磅發文 592 註冊 2010/7/4 下量級超重量級 ★★★★★	崇洋媚外的心態居多外國的月亮有比較圓喔...??!!
2作者	abaaccdd (AB優酪乳) ( )	2011/10/10 12:53:22	203.163.194.xxx
來自台東縣磅數 401.6磅發文 84 註冊 2009/10/7 量級中量級 ★★★	1.2年才練成TripleH有什麼強的? 最強的是"朋友說"~
3作者	sniker (跑跑跑) ( )	2011/10/10 20:10:00	140.112.217.xxx
來自台中市磅數 300.2磅發文 147 註冊 2005/9/1 下量級輕中量級 ★★☆	這就是萬王之王啊!
4作者	lly (Freedom is not free) ( )	2011/10/10 21:11:03	61.216.13.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	bigger stronger faster 一部關於健美不能說的那面的電影語音是英文字幕是簡體中文 ※本文於2011/10/10 下午 09:11:46修改※
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5作者	xji61i6 (銀河飛龍) ( )	2011/10/11 08:43:50	119.15.212.xxx
來自台中市磅數 338.6磅發文 122 註冊 2010/2/19 量級中量級 ★★★	如果普通人隨便練個一兩年就能變HHH，那練了十幾二十年以上的HHH可要哭了........ 不過常常聽到不懂健身的人在亂講，真令人有點想要去糾正但又懶得再講的感覺，通常是非常好的朋友我才會去糾正，不熟的就算了。
6作者	qe586 (小鈞鈞) ( )	2011/10/11 19:11:45	125.230.200.xxx
來自雲林縣磅數 153.7磅發文 17 註冊 2010/4/9 下量級輕量級 ★★	謝謝lly提供的影片讓我獲益良多！
7作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2011/10/11 21:10:51	220.135.11.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	自己練的高興滿意就好,不需管他人說些沒營養的話....
8作者	qaz0258765 (阿翔) ( )	2011/10/11 22:36:19	122.124.49.xxx
來自新北市磅數 118.9磅發文 69 註冊 2011/8/5 下量級羽量級 ★☆	同意黑輪兄... 肌肉是練給自己看的
9作者	firen3000 (安達立爾) ( )	2011/10/11 23:33:54	118.169.213.xxx
來自新北市磅數 320.6磅發文 287 註冊 2011/7/24 量級中量級 ★★★	這方面的迷思根錯誤觀念真的很多！之前朋友想減肥，我說做點重訓增加一點肌肉量對於代謝率跟燃脂效率都會非常有幫助...結果10個有9.9個都說我怕練成肌肉人= = 女生也一樣，有多少外國的麻豆是要每天運動+舉輕量啞鈴才能維持好身材...結果國內女性友人也是10個有9.9個說怕變成金剛巴比= = 連跑個步都有人會擔心蘿蔔腿.... 阿是怎樣..大家都以為健身會隨便「不小心」就練很壯就是了.......... 所以難怪外國人健身風氣比國人盛行太多了....觀念差很多！
10作者	050353167 (初冬極品) ( )	2011/10/12 01:17:10	115.43.234.xxx
來自高雄市磅數 58.2磅發文 26 註冊 2007/8/6 下量級雛量級 ★	其實不是這樣的~! 是很多人對重量訓練的不了解~! 其實台灣人愛運動的人其實很多~! 只是大部分的人都對重量訓練的半知半解~! 就像半瓶水響叮噹一樣~!
11作者	firen3000 (安達立爾) ( )	2011/10/13 09:51:27	118.169.213.xxx
來自新北市磅數 320.6磅發文 287 註冊 2011/7/24 量級中量級 ★★★	其實我一直很想問！上面大大所PO的影片中，再敘述的那個人跟他的兄弟，雖然練的很壯..但是「看起來」卻完全沒有肌肉線條?只是單純的肌肉變大而已！而且他一開始介紹的摔角選手也是一樣，看起來很壯但是沒有肌肉線條！其實我發現摔角選手的身材很多都是這樣(少部份才像巨石強森那樣看起來像健身的)！不知道到底是影片的關係?還是訓練的關係導致這種狀況?
12作者	dudleyboyz (Mr.蕭) ( )	2011/10/14 20:11:33	220.130.228.xxx
來自台南縣磅數 211.6磅發文 327 註冊 2010/8/15 量級輕中量級 ★★☆	影片那位仁兄是用打西xx進去手臂的他還被抓去關過他全身幾乎都是打藥的看看就好別學他耍白吃自己為這樣很帥 ※本文於2011/10/14 下午 08:50:50修改※
13作者	lly (Freedom is not free) ( )	2011/10/14 21:12:54	61.216.12.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	影片中也有講到阿諾吧? 阿諾也是打藥的線條就很棒
14作者	lly (Freedom is not free) ( )	2011/10/14 21:15:22	61.216.12.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	這個大家多半都知道吧？前一段時間的事打藥的大專健美冠軍線條也是很好的
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15作者	dudleyboyz (Mr.蕭) ( )	2011/10/14 23:06:12	220.130.228.xxx
來自台南縣磅數 211.6磅發文 327 註冊 2010/8/15 量級輕中量級 ★★☆	TO~樓上妳講的陳xx好像是跟毒品有關如果說他有吃藥或許有可能但看起來並不像服用類固醇或睪固酮國內幾乎沒選手打西xx這看起來太誇張也很假如果吃爆筋的藥當然有線條前提是服用藥物不是打西xx進去在吃爆筋的藥能看嗎阿諾他初期比賽到中期都是自然健美後期有廠商找他試藥後來他也承認說使用藥物有副作用而停止使用了
16作者	lly (Freedom is not free) ( )	2011/10/15 14:11:47	61.216.13.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	擁多項證照打禁藥闖健美界〔記者劉慶侯／台北報導〕陳荐博曾至韓國參加國際舞蹈比賽獲得第2名，更在97年奪得全國大專盃健美比賽冠軍，此後經常受電視台綜藝節目邀請參與表演。他還考有多項專業化工證照、徒手整脊師證照、救生員執照、跆拳道、健身健美證照。只是太過投入健身健美活動，卻讓他步入晦暗世界。據了解，開始接觸健美運動時，他因長相過於「俊秀」，被健身房肌肉猛男戲稱為「娘炮」，讓他覺得奇恥大辱，也因過晚練健美，許多肌肉區塊無法快速順利練成，於是施打違禁藥品，如類固醇、生長激素等，果然讓他在健美界嶄露頭角，昔日嘲笑他的肌肉男改口尊稱他「娘哥」。不過後遺症也開始出現，非法禁藥造成他抵抗力弱，臉上長出大量疹子，更易感冒生病，經年累月向學校請病假，導致被迫休學。他為應付休養身體的醫療費用和沈迷於夜店的花費，開始種植大麻，販毒利益讓陳荐博無法自拔，淪為「毒梟」。 ---- 唉好天真啊 XDDD ※本文於2011/10/15 下午 02:16:10修改※
17作者	dudleyboyz (Mr.蕭) ( )	2011/10/15 19:07:00	118.233.170.xxx
來自台南縣磅數 211.6磅發文 327 註冊 2010/8/15 量級輕中量級 ★★☆	to~樓上那偏報導是這樣的 http://victee.pixnet.net/blog/post/28343105 裡面有講疑似施打違禁藥品，如類固醇、生長激素等至於有沒有用問他本人最清楚在這猜測說直接說他人用藥實在不妥~
18作者	lly (Freedom is not free) ( )	2011/10/16 11:33:20	61.216.13.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	這事發生時版上就一堆討論了喔~ 你那時還沒來本版? 嗯..... 美麗的幻覺

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