| 1作者 |
 jin0222 (雲兒) (
) |
2012/01/16 13:13:12 |
125.225.134.xxx |
|
來自 新北市
磅數 849.2磅
發文 204
註冊 2011/5/21
量級 重量級
★★★★
|
之前我記得有出現過幾次的討論文..
可以給妳參考一下~
搖擺鈴-1
搖擺鈴-2
主要應該是拿來修飾上半身的線條吧~
女性的話倒是可以考慮一下~
男性的話...我個人的主張還是覺得把肌肉練大比較有"男力"的感覺..
|
| 2作者 |
楊小淳 (楊小淳) (
) |
2012/01/16 14:09:32 |
59.126.137.xxx |
|
來自 台中市
磅數 19.5磅
發文 47
註冊 2009/3/11
量級 蠅量級
☆
|
這個不是娛樂作用大於健身作用嗎？
|
| 3作者 |
patience555 (紫色) (
) |
2012/01/17 18:17:37 |
114.46.224.xxx |
|
來自 台中市
磅數 625.2磅
發文 125
註冊 2010/5/3 下
量級 中重量級
★★★☆
|
姿勢正確的話，只要幾十秒的時間，手就會酸到不行
也可拿來練三頭跟背部
我作到沒力時，三頭非常有感覺
個人認為啦，每天拿搖擺鈴搖個幾分鐘，肌肉會變的結實一點
|
| 4作者 |
愛溺水的魚 (屁股見光外星人) (
) |
2012/01/17 23:11:11 |
219.85.143.xxx |
|
來自 台南市
磅數 197.3磅
發文 337
註冊 2005/6/30
量級 輕量級
★★
|
就個人而言不是很會想使用這項產品 畢竟重量有點偏輕..
比較有健身習慣的人的身材和使用市面上雕塑曲線產品的人，
個人會覺得說正常運動也許對身體的塑造來說會比較有幫助..
|
| 贊助廣告 |
|
|
|
|
| |
|
| 5作者 |
t3ch21 (噗龍狂) (
) |
2012/01/18 23:10:07 |
118.168.203.xxx |
|
來自 台北市
磅數 457.5磅
發文 134
註冊 2011/10/5
量級 中量級
★★★
|
拿來訓練肌耐力.修飾肌肉線條還OK......
|
| 6作者 |
taronsan (伊藤翼) (
) |
2012/01/19 14:06:30 |
114.38.248.xxx |
|
來自 彰化縣
磅數 27.3磅
發文 34
註冊 2011/8/19
量級 蠅量級
☆
|
最近有推出新版的男性用的...磅數有加重....
廣告是還滿令人心動啦...但效果應該僅止於修飾線條及平常保養
如果想要有大塊肌的話...還是從基本功做起吧...
|
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
)
版權所有 All Rights Reserved