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推薦健康瘦身的好書--掌握代謝，90%的肥肉會自己消失！

樓主: buxom(SEA)( male) 2012/01/29 11:01:06 118.171.138.xxx
來自 其他
磅數 83.3磅
發文 20
註冊 2006/2/1 上
量級 羽量級
★☆
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010527414

吃對東西很重要
吃到非天然~身體無法辨識的東西
身體就不正常
例如:異常的飢餓感一直無法消除

吃對食物
身體和大腦得到真正的營養和真正的滿足
旺盛的食慾就會降低
回應
1作者 jakiodeep (阿宣) ( male ) 2012/02/01 20:38:19 61.216.109.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 13.4磅
發文 31
註冊 2011/3/24
量級 蠅量級
☆
 乳清不算是自然食品吧!?

這本書感覺還滿有趣的!!
2作者 w2255kitty (kuei 小美女) ( female ) 2012/02/01 21:11:39 219.85.5.xxx

來自 台南市
磅數 322.4磅
(嚇威姨度假中)
發文 16
註冊 2012/1/31
量級 中量級
★★★
 我覺得~乳清是健身一定必備的"營養食品"!!!
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