鐵克健身網Take'sBodyGYM -西醫出書 指活絡經脈可保健養生

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2005/06/18 19:09:19

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（中央社記者林鼎堯台北十八日電）中國古代即流傳有疏通經絡之法，台大醫院醫師孫安迪今天發表新書指出，核子醫學問世後，已可由西醫理論證實經脈的存在，若輔以東方傳統的修氣、按摩穴道等方式活絡經脈，將可達到保健養生的效果。

口腔專科醫師、免疫學專家孫安迪表示，他在多年西醫的臨床經驗和基礎研究中，發現許多盲點，在十多年前開始向中醫尋求解答，發現若以修氣、按摩穴道等方式活絡經脈，可確實彌補西醫的不足，達到提高免疫力、抵抗疾病、保健長壽的效果。

孫安迪舉例，如果想治療及預防感冒，可按摩臉部和後頸部的經絡，先將雙掌搓熱，順著鼻旁、眼圈、額部、耳旁反覆作洗臉狀約兩分鐘，然後兩手指交叉抱著頸部，頭稍向後仰，用掌根反覆擠提肌肉一分鐘。

睡不著的人則可活絡頸部和腰部的經脈，先以兩手的手指交叉抱後頸，頭稍後仰，用掌根擠提肌肉，反覆約一分鐘；再以兩手掌指同時著力於腰部，緊貼肌膚，反覆由腰至臀部、下背部反覆摩擦約兩分鐘。

部份人士對西醫出身的醫師鼓吹活絡經脈之道不以為然，不過，孫安迪說，若以更開放謙虛的態度面對醫學，將可增進對人體的了解，他相信中西醫若能交融並匯，經絡養生的觀念將在二十一世紀成為醫學新主流。

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