| 1作者 |
jinxiu (千年) (
) |
2004/11/02 09:25:17 |
61.231.170.xxx |
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來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★
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搶第一！
先頂再下....謝謝^^
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| 2作者 |
 pispis (pispis) (
) |
2004/11/02 11:54:00 |
140.119.88.xxx |
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來自 台北市
磅數 112.8磅
發文 86
註冊 2003/7/4 上
量級 羽量級
★☆
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多謝wowo大
辛苦了
檔案還真大啊 ^^
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| 3作者 |
dragonlong (阿龍) (
) |
2004/11/02 12:54:43 |
140.116.80.xxx |
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來自 台南市
磅數 205.8磅
發文 210
註冊 2004/9/9 下
量級 輕中量級
★★☆
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下載中,好期待這次的影片3連發阿
再次謝謝了
|
| 4作者 |
spencerbear (Spencer) (
) |
2004/11/02 13:32:18 |
61.222.98.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 512.4磅
發文 129
註冊 2004/5/28
量級 中重量級
★★★☆
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謝謝WoWo，非常棒的內容！
推~
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| 贊助廣告 |
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| 5作者 |
m09123456789 (布勒) (
) |
2004/11/02 18:00:10 |
211.74.215.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 300.8磅
發文 132
註冊 2003/8/27
量級 輕中量級
★★☆
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感謝你提供這麼讚的影片
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| 6作者 |
dragonlong (阿龍) (
) |
2004/11/02 20:24:56 |
140.116.80.xxx |
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來自 台南市
磅數 205.8磅
發文 210
註冊 2004/9/9 下
量級 輕中量級
★★☆
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好,內容很讚
可以順便吸收一下新的訓練姿勢和方法
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| 7作者 |
franzhung (muskelmensch) (
) |
2004/11/02 22:57:31 |
203.70.92.xxx |
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來自 台南市
磅數 401.8磅
發文 226
註冊 2004/7/14
量級 中量級
★★★
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太感謝Wowo兄的辛苦，真是棒到沒話說。
可以藉此看一下別人是如何鍛鍊出一身完美的肌肉與正確的運動姿勢。
裡面的主角好像名字是Milos Sarcev，1964年出生自南斯拉夫，後來搬到美國，是一位職業健美選手。
No Pain, No Gain^..^
|
| 8作者 |
stonemailbox (石頭) (
) |
2004/11/02 23:49:57 |
218.175.162.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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有人分割分很大喔~~
都設連線時間12秒了還是卡不到
真糟糕阿~~
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| 9作者 |
j669510 (johnson) (
) |
2004/11/02 23:58:47 |
219.68.241.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1074.1磅
發文 969
註冊 2003/5/6 下
量級 重量級
★★★★
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對阿 好難唷 看來15公斤太少
來個80公斤好嚕
等真久 九點多到現在
還真期待 先感謝wowo大大
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| 10作者 |
sasedgar (Non-Stop) (
) |
2004/11/04 11:43:57 |
221.169.69.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 258.8磅
發文 176
註冊 2004/8/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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檔案很大，先下，謝謝分享
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| 11作者 |
oceanocean9 (小高) (
) |
2004/11/04 13:20:51 |
140.116.54.xxx |
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來自 台南市
磅數 104.5磅
發文 72
註冊 2004/10/14
量級 羽量級
★☆
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下載成功！謝謝wowo！！
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| 12作者 |
tmda (胖達) (
) |
2004/11/04 18:53:00 |
218.163.145.xxx |
|
來自 台中市
磅數 135.7磅
發文 85
註冊 2004/6/30
量級 輕量級
★★
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很讚 再多來一點吧
|
| 13作者 |
erick (小新仔) (
) |
2004/11/04 21:02:31 |
61.228.93.xxx |
|
來自 台北市
磅數 1594.9磅
發文 1281
註冊 2003/2/4 上
量級 超重量級
★★★★★
|
謝謝WOWO熱情分享!
|
| 14作者 |
georger (georger) (
) |
2004/11/04 21:10:35 |
219.80.146.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 148.4磅
發文 128
註冊 2003/11/27
量級 輕量級
★★
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謝啦.. 
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| 贊助廣告 |
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| 15作者 |
paulyear (阿一) (
) |
2004/11/06 00:49:43 |
61.229.160.xxx |
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來自 台北市
磅數 135.7磅
發文 64
註冊 2003/7/18
量級 輕量級
★★
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謝謝你的分享！！真的很棒！！
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| 16作者 |
qoohhlt (Hal) (
) |
2004/11/06 10:36:07 |
24.69.255.xxx |
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來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
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謝謝分享,耶~
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| 17作者 |
tea2002 (阿幹) (
) |
2004/11/06 11:18:44 |
140.113.156.xxx |
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來自 台中縣
磅數 130.9磅
發文 87
註冊 2004/5/15
量級 輕量級
★★
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我感動了...
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| 18作者 |
carbo (不才小弟) (
) |
2004/11/06 14:35:23 |
140.114.82.xxx |
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來自 台中縣
磅數 150.8磅
發文 159
註冊 2004/10/23
量級 輕量級
★★
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第一次看這種專業的教學影片
謝謝WOWO大大的分享
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| 19作者 |
titus13 (太特斯) (
) |
2004/11/06 18:45:03 |
218.163.129.xxx |
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來自 台中市
磅數 87.2磅
發文 84
註冊 2004/10/23
量級 羽量級
★☆
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嗚嗚 辛辛苦苦擠到15kg了 我會好好珍惜這影片的
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| 20作者 |
eemaniac58 (frank) (
) |
2004/11/07 02:06:52 |
218.162.83.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 145.7磅
發文 72
註冊 2004/11/4
量級 輕量級
★★
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Thx for your great videos ^^
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