| 1作者 |
 choklat (叛國賊) (
) |
2005/12/26 12:40:59 |
163.24.17.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 390磅
發文 409
註冊 2004/4/27
量級 中量級
★★★
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從小就對雞胸肉印象不好
雞腿較棒,烤雞腿更香喔!
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| 2作者 |
gagaga1110 (gagaga) (
) |
2005/12/26 19:24:28 |
61.64.147.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 71.5磅
發文 77
註冊 2004/9/13
量級 羽量級
★☆
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我的一百零一招 全部用滾水燙熟 吃低鹽低油的食物久了 有時都懷疑我是不是在吃糖尿病的菜單 一起加油吧^^
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| 3作者 |
K2763038 (滾球) (
) |
2005/12/26 23:07:01 |
61.216.250.xxx |
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來自 宜蘭縣
磅數 52.2磅
發文 47
註冊 2005/12/21
量級 雛量級
★
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我贊成2樓樓主說的話...
那要吃就對了...
體驗食物的原味吧!!
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| 4作者 |
godram (godram) (
) |
2005/12/27 10:37:10 |
61.228.134.xxx |
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來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆
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雞腿跟雞胸肉比的話
雞胸肉的安基酸和蛋白是遠勝於雞腿
雞胸肉建議用清蒸的方式
可放一些蒜或囪
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| 5作者 |
sam193sam (193) (
) |
2005/12/27 14:58:45 |
218.165.92.xxx |
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來自 台南縣
磅數 61.2磅
發文 114
註冊 2005/11/14
量級 羽量級
★☆
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我是都滾水川燙過後直接以原味吃，還蠻健康的說，不過可能不適合吃重口味的朋友!
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| 6作者 |
bob (Bob) (
) |
2005/12/29 13:29:33 |
211.20.110.xxx |
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來自 台北市
磅數 118.8磅
發文 143
註冊 2005/7/25
量級 羽量級
★☆
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把雞胸肉拿出並醃一醃 或 灑一點香料
放在鋁箔紙上 製入小烤箱
大約10分鍾
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| 7作者 |
toptop (TOPMAN) (
) |
2005/12/31 11:20:14 |
61.218.221.xxx |
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來自 台南市
磅數 68.8磅
發文 115
註冊 2004/6/3 下
量級 羽量級
★☆
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雞皮的油脂太高
不要吃
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