來自 新竹市
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註冊 2005/8/10
量級 輕量級
★★
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在急診或門診，常有年輕女性因手肘疼痛來診，醫師發現大多都是工作時，不停地重覆搬運不大不小的電子零件，拿上拿下的，久而久之便有疼痛的感覺，因為重覆搬運這個持續動作，會造成手肘肌肉的過度使用，產生肘關節外側的肌腱發炎疼痛，即是俗稱的「網球肘」。
新竹醫院急診科李世光醫師表示，在人體肱骨外上髁處，附有一些肌腱，它們主要作用是使腕關節背伸和指關節伸直，而這些肌肉的主動收縮和被動牽拉，都可能在伸肌總腱附著處產生一定的牽引力。
但若長期反覆用力，在抗阻力下背伸腕部，並做前臂旋轉動作，使這些肌肉過度牽拉，超過適應能力，就可能在肱骨外上髁處損傷這些肌腱或筋膜。主要的症狀是肘關節外側有明顯的壓痛、在擰毛巾或拿東西時會產生疼痛，或是手臂覺得酸重無力等等。
李世光醫師表示，「網球肘」症狀發生之初為急性期，前24個小時內要冰敷；發生48小時後可考慮熱敷，要立即停止會引發疼痛的姿勢及工作；手腕及前臂可使用手部支架。
依症狀之輕重，決定停止用力握物及手腕、前臂使勁的時間，一般至少需休息2週以上。治療方面，醫師會開立處方使用非類固醇抗發炎的止痛藥；並且配合進行復健治療；病患也要使用特殊的網球肘束力帶，以改善其症狀。
新聞來源：東森新聞報
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