鐵克健身網Take'sBodyGYM -大傢可以給我點意見嗎 關于乳清蛋白

樓主:

2005/05/22 11:28:21

24.72.86.xxx

來自北美洲
磅數 173.4磅
發文 139
註冊 2005/2/12
量級輕量級
★★

我現在用 optimum 100％ whey protein 蛋白粉，
我現在想轉用 prolab N－Large2 蛋白粉，
我現在體重 150lb 身高 168cm
我天天都去健身一星期6天沒天一個部位，練叻4個月
現在想變更大隻，但是不知道選增重蛋白粉還是
低脂的呢謝謝大傢的意見

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