鐵克健身網Take'sBodyGYM -不知是否舊傷關係...拿完啞鈴 做完伏地挺身..隔天頸部疼痛..

樓主:

wang1980 (螞蟻)( )

2006/10/28 10:32:31

125.225.145.xxx

來自新北市
磅數 20.9磅
發文 12
註冊 2006/10/2
量級蠅量級
☆

上上個月跟堂哥去送菜回來的路上由於車速過快瞬間打滑撞到堤防的牆壁
其實當天並沒有症狀隔天脖子(頸部)感覺有點酸痛感吧可能是撞擊的瞬間去拉到..
隔沒幾天在家拿拿啞鈴做伏地挺身隔天舊傷又發作
這次也是一樣....做完隔天又發作.......
做二頭肌跟伏地挺身這樣會引響到頸部嗎??
當然會去看醫生..可是這樣可以繼續拿啞鈴做伏地挺身嗎??

回應

1作者	f8425 (阿力) ( )	2006/10/28 11:52:22	220.131.20.xxx
來自雲林縣磅數 330.4磅發文 320 註冊 2005/9/25 量級中量級 ★★★	這種問題...應該請教醫生的專業會比較好一點...
2作者	黑碩熊 (黑碩熊) ( )	2006/10/31 03:25:40	124.8.82.xxx
來自新北市磅數 123.7磅發文 213 註冊 2005/12/8 量級輕量級 ★★	建議你傷好了之後再來練..要不然就練更輕的啞鈴.

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不知是否舊傷關係...拿完啞鈴 做完伏地挺身..隔天頸部疼痛..

不知是否舊傷關係...拿完啞鈴做完伏地挺身..隔天頸部疼痛..