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自製V型握把

樓主: m2166990(狗狗)( male) 2006/12/15 19:23:19 220.132.183.xxx
來自 新北市
磅數 183.6磅
發文 257
註冊 2006/8/12
量級 輕量級
★★


一般的健身器材行都沒有在賣V型握把~~~
在家健身時,沒有V型握把練背~~
背部肌肉很難有感覺~~~~
所以只好想辦法DIY啦~~~
材料~~~1.適當長度的鐵鍊 2.鐵作的水管 3.連接環
*******************************************
到五金行買水管時請老闆切成10~12公分的鐵管兩個
再請老闆剪二段50~60公分的鐵鍊
多買幾個連接環好作串接鐵鏈
完成圖:

以下是我練習的照片,在家能盡情的練背~~好幸福啊




回應
1作者 Q728728728 (鶴) ( male ) 2006/12/15 19:57:26 220.131.15.xxx

來自 雲林縣
磅數 661.8磅
發文 555
註冊 2006/9/7 上
量級 中重量級
★★★☆

以後要較你diy大王了!!!
2作者 bingotw2002 (一生完) ( male ) 2006/12/15 20:04:15 220.129.9.xxx
來自 屏東縣
磅數 69.8磅
發文 111
註冊 2006/8/29
量級 羽量級
★☆

可以一個人在家練.純屬高手.加油.
3作者 wwe849 (舉起你們骯髒污穢的小手) ( male ) 2006/12/15 22:34:39 219.70.144.xxx
來自 基隆市
磅數 47磅
發文 38
註冊 2006/8/8 下
量級 雛量級

每次欣賞大大圖文並茂的DIY
就覺得大大追求大隻的熱情是小弟及許多人所不及的,
像是認真中帶點搞笑,娛樂性十足
期待新作持續造福大眾
加油
看大大外套及長褲都穿起來了,冬天真的到了.
不過...你的手套咧!?
4作者 terry119 (宏) ( male ) 2006/12/15 22:35:23 61.56.245.xxx
來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★

挖靠!!大大!!你實在太酷了!!!真的是DIY耶!!
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5作者 cch77124 (大仔) ( male ) 2006/12/16 14:00:39 61.216.51.xxx
來自 嘉義市
磅數 154磅
發文 366
註冊 2006/6/27
量級 輕量級
★★

哇靠!!!帥哥一個
6作者 johnny_leo (Johnny) ( male ) 2006/12/18 19:46:01 218.170.11.xxx
來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★

這種 V 型把高雄X普有在賣耶!而且才幾百塊而已,狗大這麼會DIY不如也做一台 smith machine 吧!這樣省更多,哈....
7作者 QWEEWQ (ABS) ( male ) 2006/12/25 05:31:32 59.116.38.xxx
來自 澎湖縣
磅數 0磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 18
註冊 2006/12/11
量級 蠅量級

請問狗狗大哥 你都怎麼練腿的阿
8作者 QWEEWQ (ABS) ( male ) 2006/12/25 05:39:39 59.116.38.xxx
來自 澎湖縣
磅數 0磅
(嚇威姨度假中)
(永久嚇威姨居民)
發文 18
註冊 2006/12/11
量級 蠅量級

還有你共投多少錢在健身器材呢
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