鐵克健身網Take'sBodyGYM -各位在天下的朋友一起加油囉~

樓主:

2007/01/01 23:19:55

221.169.242.xxx

來自台南市
磅數 589.6磅
發文 156
註冊 2005/8/26
量級中重量級
★★★☆

小弟前年剛加入天下健身房後不久,
就收到兵單了, 所以練的不是很紮實..

然而, 時間過的還算快,
今年一月24日小弟就退伍了,
又可以繼續回到那訓練囉~

之前回去過一次, 找葉教練
環境有變許多,
現在不曉得是否還有變動..

呵~
相信應該有許多人也在天下重訓吧?!
屆時就多多指教囉 ^-^
至少重訓這條路上有共同努力的夥伴是不錯的!
除了重訓之外,
小弟平常也蠻喜歡揹著腳架和相機到處攝影拍照,
有同好者不妨也一同來研究研究囉~

祝各位新年快樂~ 心想事成

回應

1作者	candra (candra) ( )	2007/01/02 23:27:58	140.116.130.xxx
來自台南市磅數 58.4磅發文 52 註冊 2006/4/13 量級雛量級 ★	小弟前些日子也加入天下囉想說試試看外面的健身房更多的器材可不可以讓自己突破現在的瓶頸但是最近考試較多還是暫時用學校的一月下旬考完學校的期末考就要開始去天下練囉大家一起努力吧新的一年身材都更好 PS.當天去參觀的時候還有看到鐵鍊兄與小鞏兄耶～真是太幸運了
2作者	linus (丸仔) ( )	2007/01/03 09:41:33	221.169.242.xxx
來自台南市磅數 589.6磅發文 156 註冊 2005/8/26 量級中重量級 ★★★☆	呵~ 那到時候遇見的話再打聲招呼囉~ 大家一起互相勉勵吧~ 話說鐵鍊兄他們也在那練呀? o_O? 堅持, 肌肉線條會跟隨你一輩子; 懶惰, 肥肉油條會伴隨你一陣子, 要肌肉還是肥肉, 想一想囉~ >_< 我的個人網誌及相簿 http://www.wretch.cc/blog/linus95
3作者	Linus (丸仔) ( )	2007/01/30 13:25:58	221.169.242.xxx
來自台南市磅數 589.6磅發文 156 註冊 2005/8/26 量級中重量級 ★★★☆	自從上星期退伍後, 星期五就去找教練報到了當天, 教練因為考量我已經一年三個月沒有持續做訓練, (雖然說這當兵之間有利用放假時日在家練簡單的重訓, 不過不夠集中) 當天教練重新安排了每週的訓練課程, 和以前的課表比較起來, 很多都不一樣.. 之後的訓練, 昨天和今天的分部訓練, 練完後都很有充實飽滿的感覺 (看來以前我真的是沒用心~ 囧rz ) 訓練過程中, 教練也會過來調整姿勢, 詢問有沒有問題, 還會跟我聊天幾句哩..呵~ 因為也快要過年節了, 我也順便問教練過年健身房有沒有營業, 教練說2/18. 2/19. 2/20 這三天不營業 (有問題可以請教教練唷~沒記錯的話..) 嗯和各位分享心得一起加油囉~ PS 這次回去訓練還遇到之前的朋友, 不過我忘了名字 @@~ Orz 順心堅持, 肌肉線條會跟隨你一輩子; 懶惰, 肥肉油條會伴隨你一陣子, 要肌肉還是肥肉, 想一想囉~ >_< 我的個人網誌及相簿 http://www.wretch.cc/blog/linus95

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