鐵克健身網Take'sBodyGYM -維骨力顧骨本？沒這會事兒

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2005/09/05 00:47:59

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來自其他
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發文 315
註冊 2005/4/13
量級中量級
★★★

維骨力顧骨本？沒這會事兒

【中廣新聞網】

許多人以為吃維骨力，葡萄糖胺就可以顧骨本，事實上超過九成國人對骨質疏鬆治療方式一知半解，醫師表示，這些保健食品只能保護關節軟骨，跟骨鈣代謝與骨鬆沒有關係，而且一旦骨質開始流失，多吃鈣片也不能提升骨質密度，有骨鬆最好就醫治療。

根據一份對壯年人口及銀髮族的調查，雖然大家對骨質疏鬆症不陌生，不過超過九成不知道如何治療，近六成不知道如何測量。中華民國骨質疏鬆症學會理事長蔡克嵩表示，許多人誤以為骨鬆是因為鈣質攝取不足，其實只補充鈣片，仍然無法提升骨質密度。還有一些人吃鯊魚軟骨，深海魚油，骨頭湯，維骨力，維他命E等保健食品，其實對治骨鬆一點效果都沒有。

調查也發現，過半數不知道骨鬆引起大腿骨骨折後，女性一年內死亡率達到百分之十五，男性更高達百分之二十二，比中風，心肌梗塞等疾病都還嚴重。因此五十歲以上，無論男女，都應該定期接受骨質密度檢測。如果有不明背痛，逐漸駝背，變矮，可以已經是壓迫性骨折引起，要盡快就醫。

回應

1作者	curvy (中央小健男) ( )	2005/09/05 00:51:59	219.91.91.xxx
來自台北市磅數 174.4磅 (嚇威姨度假中) (永久嚇威姨居民) 發文 380 註冊 2005/8/6 下量級輕量級 ★★	沒錯維骨力是吃軟骨的維骨力的成份是GLUCOSAMINE 是讓你補充所謂的"膠質" 一般動物膠(幾乎不吸收)的吸收效果沒有膠囊好因此還是要補一下的以免關節磨損太多
2作者	curvy (中央小健男) ( )	2005/09/05 00:57:26	219.91.91.xxx
來自台北市磅數 174.4磅 (嚇威姨度假中) (永久嚇威姨居民) 發文 380 註冊 2005/8/6 下量級輕量級 ★★	鈣質吸收不理想的原因很多有的人是肌肉不足的問題也有的人是其他生理問題查明問題不盲目補充鈣質才是正確的醫療觀念
3作者	new.s-054 (出手金銀突爺爺) ( )	2005/09/05 04:33:29	61.229.73.xxx
來自新北市磅數 413磅發文 410 註冊 2004/12/23 量級中量級 ★★★	不過據說有重量訓練的人骨質密度較高說‧‧‧ 看來沒練會比較早死ㄛ！還有關節真的要愛護，不然就得花錢換人工的了。對了！這篇報導完全沒提到如何治療，看來錢又是給醫生賺去了‧‧‧ 心機真重啊！爺爺！您回來啦！爺爺~~~~~~~~！！
4作者	jason (Jay) ( )	2005/09/07 00:01:10	192.128.166.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	嗯我的骨頭密度應該沒有問題因為我雖重達一百多公斤但我看起來還是瘦瘦小小的柔道天天摔出過幾十次車禍也沒骨折過看來練舉重還是有用的
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5作者	JackyYan (這不是肯德基) ( )	2005/09/07 00:40:44	210.61.119.xxx
來自高雄市磅數 361.5磅發文 612 註冊 2005/9/6 下量級中量級 ★★★	4樓的朋友... 100公斤看起來還是瘦瘦小小的身高應該很高吧

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