鐵克健身網Take'sBodyGYM -大家運動時 別再喝冰水了

樓主:

5488 (eric1972)( )

2005/06/03 10:19:38

210.62.214.xxx

來自新北市
磅數 131.9磅
發文 139
註冊 2005/5/23
量級輕量級
★★

冰水的傷害力與嚴重性
談到冰水，時下沒有人不喜歡的，尤其是炎炎夏天，熱死人了，很多人都會去買冰涼的
飲料或冰、冰淇淋來止渴，一口喝下，更是暢快無比，但是，卻很少人會去注意它的傷
害力與嚴重性。其實，冰水並非不能吃，但是要等到冰氣溢出才不會傷到身體。
為什麼冰水會斷人種呢？
譬如一位小女孩從小就很起喜歡喝冰水，長大後嫁人可能就會產生不孕症，因為冰氣會
聚集於下腹部，子宮、卵巢就像是一座冷凍庫，男子的精蟲會凍死，所以，很多不孕的
人就是從小就喝冰水引起的，冰水也會產生發育不良的現象，冰氣積於腸胃，導致營養
不易吸收，變成俗語所說的「冷底」，所以有很多小孩「瘦枝落葉」——面黃肌瘦，這
些都是長期喝冰水所致。
冰水會引起心肌梗塞，很多國小、國中的小孩因長期喝冰水，到了學校辦運動會時，參
加短跑或長跑，中途突然倒下、休克，甚至猝死，這些都是冰水所「賜」。
喝冰水的人很容易感冒、咳嗽、聲啞，目前，國小、國中、高中，甚至於專科、大學的
學生，百分之八十以上,都有聲啞的現象。
還有，因喝冰水所引起的感冒，靠吃藥、打針不容易痊癒。
最嚴重的就是被冰水「嗆到」、「嗆傷」，在身體熱熱、呼吸急促時，狠狠喝冰水止渴
而引起的「嗆傷」，可以說中、西醫都無藥可救，筆者尋遍多年，至今還未找到可以根
治冰水所引起的「嗆傷」的方子。
冰氣一旦因「嗆傷」而逼入肺經八卦或膻中大穴，那就麻煩了，全身的循環系統因而阻
塞，眼睛開始「濛霧」，接著導致假性近視、耳鳴、中耳炎、老花眼、散光、青光眼、
頭痛、偏頭痛、胸部緊悶、心跳加速、心律不整、心臟病、肝病、肝硬化，甚至肝癌，
所謂病症百出，再來就是胃痛、腹瀉、脾土不開、胃口不開、腎臟功能失調、胰島素無
法分泌而引起糖尿病、腳麻手痺，癌症都跟冰水有關；再者，冰水會引起虛火，虛火屬
陰症，中醫認為陽症易醫，陰症難治，所以，喝冰水可能引起百種以上的病症，您能不
小心嗎？
十年來筆者，眼見芸芸蒼生苦於病中，特執禿筆，望有緣人能見而慎之，凡事有得有
失，我這樣說畢竟會得罪靠賣冰水生存的人，經衡量之後，我想，大家都有後代不是嗎
？讓我們的下一代能健康成長，也只好得罪了，其實冰水並非不能喝，只要教導好大家
怎麼喝才健康，才不會傷身，那何罪之有呢?
中醫說吃冰易上火, 尤其女人家更需忌冰 ,常常會這疼 , 那痛 ,都是這東東害的唷。

回應

1作者	musclenet (muscle) ( )	2005/06/03 14:49:56	220.135.251.xxx
來自花蓮縣磅數 127.9磅發文 188 註冊 2004/11/7 量級輕量級 ★★	運動後請多喝冰水樓上請勿誤導
2作者	tim (中華營養網www.m168.net) ( )	2005/06/03 16:47:03	61.60.196.xxx
來自新北市磅數 1528.9磅發文 1215 註冊 2002/6/20 量級超重量級 ★★★★★	ㄏ這問題討論很久了我覺得對男生唯一的問題可能是冰水會造成有的人支氣管短暫收縮，會有點喘不過氣。我小時會這樣長大反而不會。運動後一定喝冰水，不冰還不喝。女生經期喝冰水或是吃冰，會有點不順。這只是個人經驗沒有醫學根據 muscle現在是慈濟的醫師嗎?
3作者	musclenet (muscle) ( )	2005/06/03 16:51:36	220.135.251.xxx
來自花蓮縣磅數 127.9磅發文 188 註冊 2004/11/7 量級輕量級 ★★	個人現在在台北馬偕工作並未待在慈濟下次可能又要跟您買些whey protein :p
4作者	fubear (菠蘿肥王子) ( )	2005/06/03 21:17:11	59.121.191.xxx
來自新北市磅數 84.9磅發文 129 註冊 2004/9/9 上量級羽量級 ★☆	運動後喝冰水會有這麼嚴重嗎? 我運動後也都喝冰水.並無不適的感覺哩~ 倒是覺得這篇文章是不是太危言聳聽了一點? 『脂包肌，脂肌包，包肌脂包肌包脂包肌，肌包包肌包包肌包脂包脂包肌包包肌脂包肌包脂包肌。』
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5作者	musclenet (muscle) ( )	2005/06/03 23:51:27	211.21.191.xxx
來自花蓮縣磅數 127.9磅發文 188 註冊 2004/11/7 量級輕量級 ★★	當然是危言聳聽且毫無科學根據冰水好處多多
6作者	kevin19861021 (凱子) ( )	2005/06/04 03:44:15	218.184.22.xxx
來自台北市磅數 1089.1磅發文 1583 註冊 2005/1/24 量級重量級 ★★★★	好奇怪喔！冰水的好處有什麼呢？從來沒聽過這個說法呀？
7作者	a126290 (巴帝斯塔) ( )	2005/06/04 20:24:11	61.60.194.xxx
來自新北市磅數 111.2磅發文 166 註冊 2005/1/15 量級羽量級 ★☆	運動後喝冰水就有如一台車子行駛過後再用水去澆它的排氣管而冒出白煙你就知道有多傷身體了.....

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大家運動時 別再喝冰水了

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