| 1作者 |
 s90755166 (喔喔喔) (
) |
2007/06/09 21:35:58 |
124.8.29.xxx |
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來自 台北市
磅數 50.4磅
發文 77
註冊 2004/2/17
量級 雛量級
★
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哇~~~~有必要這樣嗎....
你家是超過一百坪嗎...
我的臥推床快被我媽唸死了~~~定得(ㄉㄟˇ)~~~黑白開.....
如果是我買這台我會被我媽砍~~~真的會砍.....
抱歉離題沒能幫上你哈哈~純感想~~~
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| 2作者 |
casime (紅牛) (
) |
2007/06/09 22:42:16 |
59.127.24.xxx |
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來自 台南縣
磅數 13磅
發文 25
註冊 2007/5/10
量級 蠅量級
☆
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只是想問問有沒有人家裡有的!!
是使用類似怎樣的款式!!
我是想要買一架不錯的在家裡練...
當然是想看看有沒有鐵友用過好的!!
能夠報給小弟知道的。
當然有再練就不會覺得佔空間!!
沒練的話,就算放個啞鈴在我房間!
我也覺得很佔地方...!!
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| 3作者 |
N973408 (八寶粥) (
) |
2007/06/09 23:41:14 |
61.225.46.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 15.6磅
發文 21
註冊 2004/9/12
量級 蠅量級
☆
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推薦這一部 我本身也買一部 動作多 材質佳 鐵片重量可追加到300磅或更大 沒有重量不足的困擾 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d25621717?u=kenanddior
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| 4作者 |
terry119 (宏) (
) |
2007/06/09 23:48:50 |
61.56.245.xxx |
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來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★
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你可以參考 KAI's home gym的史密斯訓練機(史密斯可作臥推,蹲舉,硬舉,槓鈴划船)
若再加上整套啞鈴組(10磅-70磅或更多),那就可以練到翻了!!
加一加或許還比那台多功能訓練機還便宜,
而且增大肌肉以自由重量效果最佳
即使買二手的也沒關係!
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| 5作者 |
casime (紅牛) (
) |
2007/06/10 00:24:49 |
59.127.24.xxx |
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來自 台南縣
磅數 13磅
發文 25
註冊 2007/5/10
量級 蠅量級
☆
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八寶粥，可以請問你ㄧ下!!
這台機器是有辦法做到一般下拉背的效果嗎?
(有的話效果好嗎?)
因為這台機器本身看起來比較獨特!!
有沒有什麼是比較訓練不到的呢?
(還是幾乎都有了呢?)
這台訓練器材的價格你買多少呢!!
方便透露嗎?
史密斯訓練機是很想用，只是不知道ㄧ般的槓片....
能不能用!!還是要使用那台機器所配的!!?
因為家裡有的都是一般運動用品店賣的!!
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| 6作者 |
N973408 (八寶粥) (
) |
2007/06/10 10:51:19 |
61.225.42.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 15.6磅
發文 21
註冊 2004/9/12
量級 蠅量級
☆
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把兩個拉環拿掉 交叉夾上長桿就可做滑輪下拉的動作
效果好不好看個人怎麼練 器材拉起來很順
我不敢說什麼動作都有 但它機乎什麼動作都有 沒有軌道看你怎麼玩 可做像啞鈴交差灣舉的動作 雙臂交差 等說不完
器材前方下有個活動腳踏板 可做坐姿滑船 屈體滑船 二頭肌彎舉 硬舉 聳肩 三角肌的平舉等等
我好像是買15000 200磅升級到300磅加4000元 到家組裝
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| 7作者 |
casime (紅牛) (
) |
2007/06/10 13:20:47 |
59.127.24.xxx |
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來自 台南縣
磅數 13磅
發文 25
註冊 2007/5/10
量級 蠅量級
☆
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八寶粥 看起來這台器材還蠻不錯的!!
很謝謝你唷!! 應該會考慮買這組器材..
這台器材買來有附上長杆跟練三頭那種下拉的把手嗎?
還是說都是要另外選購的呢!!?
像KAI's home gym 裡面的也很棒...
只是台灣好像買不到那種的吧!!?
真是羨慕了一下，他的家庭健身房...
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| 8作者 |
N973408 (八寶粥) (
) |
2007/06/10 16:41:17 |
61.225.45.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 15.6磅
發文 21
註冊 2004/9/12
量級 蠅量級
☆
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有付短拉趕 長拉趕我是加購500元 這部器材的椅背和椅座都可條整 有些因動作上的需要也可快速拿掉和裝上~
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| 9作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/06/10 17:55:11 |
210.68.234.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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其實.我覺得在家裡練.表示你目前不是1線的選手.沒有要比賽.那麼..我想...1組臥推床.2個啞鈴應該足夠啦.加油
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| 10作者 |
mindmuscle (muscle) (
) |
2007/06/26 10:49:07 |
163.29.105.xxx |
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來自 高雄市
磅數 26.2磅
發文 30
註冊 2007/1/2 下
量級 蠅量級
☆
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http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e17117925?.r=1364197979
上面這項器材我有買，這是bodysolid的產品，質感不錯又便宜，當然入手價不像y拍的價格那麼貴
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d25621717?u=kenanddior
上面這項器材我有用過，功能及效果沒那麼好
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| 11作者 |
9007681220 (X-MAN) (
) |
2007/07/26 11:15:02 |
122.123.4.xxx |
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來自 高雄市
磅數 9磅
發文 12
註冊 2007/7/25
量級 蠅量級
☆
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紅牛我剛剛買ㄋ一組不錯喔如果我有照片我再用上來給你看
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