鐵克健身網Take'sBodyGYM -新加坡研究：男人吃燕麥，有助「重振雄風」

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2006/02/27 20:35:30

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【東森新聞報國際中心／編譯】
和女人愛美一樣，「重振雄風」是許多男性終其一生都在努力的目標，根據新加坡的研究，男性不一定要靠威而鋼等藥物，多吃燕麥其實對改善陽痿有明顯的幫助，因為會刺激睪丸素的分泌。

新加坡泌尿科專家林發財醫師和樟宜醫院所做的研究顯示，中年男性一天服用兩次燕麥製成的天然製品，一個月之後，多數食用者的睪丸素平均增加27%，原本睪丸素越少的男性，增加的量更多。

根據聯合早報報導，隨著年齡增長，男性體內的睪丸素會逐年減少，造成性功能障礙，而燕麥促進睪丸素分泌，長期服用能獲得改善陽萎的作用﹔此外，燕麥對刺激女性的雌激素同樣有幫助。

研究也顯示，生蠔、人參、銀杏果和指天椒對於改善陽萎也具有相當功效，生蠔有助改善神經傳遞，人參則促進血管擴張，白果和朝天椒讓血液循環更順暢，不過專家也提醒，必須要適量食用，才不會適得其反。

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