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健身的好處

樓主: pispis(pispis)( male) 2004/10/09 23:06:43 61.219.195.xxx
來自 台北市
磅數 112.8磅
發文 86
註冊 2003/7/4 上
量級 羽量級
★☆



昨天在體育館做重訓
來了一群像是來逛街的傢伙
姿勢不對就算了
還把機器搞的碰碰作響
做完leg press的時候猛的將踏板放掉
連固定的插捎都被震了出來
更扯的是還一邊講手機 XD
當我正在暗暗詛咒他們受傷時
他們就走了....
前後大概是我做三組訓練的時間而已

我:哇咧~~你們是下課十分鐘跑到這裡玩遊戲的喔
希望你們都練到受傷 不要來跟我搶器材(呵呵我真壞)

我朋友: 咦~機器下面好像有東西?

仔細一看
一枚新版的五十元硬幣躺在那跟我們招手
八成是剛剛那手機男掉的
於是

我們練完以後享受了甜美的飲料 ^^

這是繼我上次去健身房前
花了18塊買舒跑的發票中了1000塊以後
又一次體會到 " 運動是有好處的"真理

回應
1作者 jeriz (深邃美麗的亞細亞) ( male ) 2004/10/09 23:55:10 210.85.229.xxx
來自 新北市
磅數 471.9磅
發文 526
註冊 2003/6/30
量級 中量級
★★★

呵呵, 有時候碰到這種"來鬧"的人的確是挺反感的,
器材被不當使用真的挺讓人痛心的,
不過我最討厭的就是被打亂訓練節奏,
一群人像蝗蟲一樣一下來這一下去那,
簡直快瘋了!
五十塊我也有撿到過耶,
只不過沒有你那麼好運還可以中一千塊就是了!
2作者 take (Take) ( male ) 2004/10/10 01:53:00 220.229.28.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

冥冥中就是要他付出代價:P
也還好現在我比較沒有看到這種情形了
3作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2004/10/10 07:06:17 24.69.255.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
-_-||||
4作者 Jesus (小呆) ( male ) 2004/10/12 11:39:31 210.192.24.xxx
來自 新竹市
磅數 157.3磅
發文 51
註冊 2004/6/17
量級 輕量級
★★

我是遇到兩個人,一起來健身
但是一人霸一台,如果是有在操作就算了
偏偏有在做的只是一個人
另一個人明明就是陪他來解悶聊天的
卻把毛巾放在機器上
我還禮貌地問了一下
不過就是皇上不急,急死太監...誰叫我只能在附近乾瞪眼
哼!就讓你當太監~
早知道,我也在附近尋看看有沒有五十塊~
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5作者 franzhung (muskelmensch) ( male ) 2004/10/14 00:24:56 211.74.244.xxx
來自 台南市
磅數 401.8磅
發文 226
註冊 2004/7/14
量級 中量級
★★★

其實這種情形好像在那種什麼美式健身俱樂部比較多,像傳統純粹以健身或重量訓練的健身房比較少,因為會去那種健身俱樂部的,大部份是去休閒或趕流行而不是去運動鍛鍊身體的,因為之前在台北運動的健身俱樂部,就很多這種人說,所以現在我比較鍾愛傳統簡單的健身房說。
No Pain, No Gain^..^
6作者 dama (大馬) ( male ) 2004/10/14 01:56:15 219.68.128.xxx
來自 台中市
磅數 87.9磅
發文 57
註冊 2002/12/4
量級 羽量級
★☆

其實在我學校的健身房也常有這樣的事發生,來逛街就算了,還把器材搞的亂七八糟,再不然就是一群人坐著聊天......
現在又有器材壞了.....不過我今天有找過,沒發現五十塊說>.<
7作者 Lin (正修科技大學) ( male ) 2004/10/14 10:25:47 218.169.228.xxx
來自 其他
磅數 370磅
發文 362
註冊 2004/8/31
量級 中量級
★★★

^^ll
健身房的好處...
健身房的學員會拿好吃的給我吃,有時還會外加飲料
年節到了...又會收到學員送禮品
覺得真有人情味丫....
8作者 kent2004 (黃金太陽) ( male ) 2004/10/15 09:51:58 61.230.135.xxx
來自 台北市
磅數 106.5磅
發文 86
註冊 2004/9/6 下
量級 羽量級
★☆

真的很討厭有些人就帶著報紙直接坐在機械上看,不然就是兩三人佔著機械聊天,別人是練身體,他們是練嘴皮子。
話再說回來,我只撿過十塊錢說......。
9作者 erick (小新) ( male ) 2004/10/17 12:16:13 61.228.92.xxx
來自 台北市
磅數 1594.9磅
發文 1281
註冊 2003/2/4 上
量級 超重量級
★★★★★

其實健身的最大好處是可以增加人緣,練愈大隻人緣愈好,還可以增強自信心呢~所以勸大家多健身喔~健身好處多多。
10作者 wm2000kimo (wm2000kimo) ( male ) 2004/10/17 22:08:12 61.63.34.xxx
來自 台中市
磅數 55.5磅
發文 53
註冊 2003/8/21
量級 雛量級

說真的,我還是喜歡傳統的健身房,會來的都是想練的
11作者 jason (Jay) ( male ) 2004/10/19 04:08:57 192.128.134.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

我每次去健身房時
都會帶一個大大的健身袋(Gym Bag)
然後就把健身袋放在下胸推舉椅邊(Decline Bench Press)
然後練完袋子總會重一點
呵呵﹗
12作者 yagnorts (阿達) ( male ) 2004/10/21 02:32:52 163.28.48.xxx
來自 新北市
磅數 60.6磅
發文 53
註冊 2004/5/31
量級 羽量級
★☆

我也是比較喜歡傳統的健身房
所以以後工作後
也要找間純粹重訓的健身房
這樣會比較便宜吧
大家也會比較想來練的
當然如果公司有就更好啦
哈哈
我好像也有撿過錢說
尤其是在做仰臥起坐的地方
可是我好像也掉過錢
13作者 ctbbf1 (坦克) ( male ) 2004/10/24 10:04:10 210.240.213.xxx
來自 其他
磅數 472.6磅
發文 244
註冊 2004/10/13
量級 中量級
★★★

我也不喜歡那些來玩的人
把器材弄得碰碰作響
害我們都不能專心訓練了
14作者 oceanocean9 (小高) ( male ) 2004/11/03 17:34:48 140.116.54.xxx
來自 台南市
磅數 104.5磅
發文 72
註冊 2004/10/14
量級 羽量級
★☆

恩!的確!霸著設備不練習頗令人反感!
我比較膽小 所以只會罵在心裡!
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