BBS 各地健身房資訊
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

健身工廠

樓主: shawn(大雄)( male) 2007/07/01 05:47:19 220.142.128.xxx
來自 高雄市
磅數 368磅
發文 146
註冊 2006/2/10
量級 中量級
★★★


最近剛把世界的會籍賣掉.
加入健身工廠.
使用第一天的感想.
只有一個字可已形容就是.....讚.
個方面也多比世界來的好太多了.
光是訓練器材就比世界多了三四倍.
還有游泳池.室內跑道.藍球廠.桌球台.撞球台.還有免費上網的電腦...等等.
真是太爽了.
有在健身工廠運動的朋友.也進來發表一下意見吧.

回應
1作者 TigerChi (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/07/01 22:25:13 122.123.9.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

若硬要挑剔的話.我個人是想
1.如果能再加幾台日曬機(使用者付費)就更美滿了.
2.洗髮精跟沐浴乳可以換個牌子嗎這廠牌的沒啥泡泡.
3.應該可以像高爾夫球場的浴室一樣提供有消毒過的直梳.
器材方面是多到用不完.無可挑剔了啦!
我不是個隨便的人,
但隨便起來不是人。
2作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/07/02 03:53:31 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

好等我回台灣 我就加入這一家 到時在跟各位拜碼頭
對了 我家在鳳山 距離那很遠嗎
3作者 TigerChi (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/07/02 14:47:54 203.70.179.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

有點遠喔.健身工廠在北高雄博愛路上.鳳山到這30分鐘車程要吧.
我不是個隨便的人,
但隨便起來不是人。
4作者 vincenthsieh (加菲(肥)貓) ( male ) 2007/07/02 18:40:25 61.223.210.xxx

來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆

健身工廠...啥都好,就是貴了點...雖然以品質跟設備來說算是物超所值,

但是對於要養家 養車 養小孩 還要存錢買房子的我說,到是一筆不小的開銷,

而且也沒那麼多時間去享受那麼多設備,所以目前傳統健身房還是比較適合我.
贊助廣告        
 
5作者 terry119 (宏) ( male ) 2007/07/02 20:39:00 219.68.187.xxx
來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★

DAVID:
若你家住鳳山的話,可以考慮鳳山的lean mass健身廣場,重訓器材很多,保證你練的很爽!!
而亞力山大SOGO分部的話,它的環境很適合作有氧運動,關於重訓器材的話,較重視Machine,不適合進一步增大肌肉的朋友
我本身是這兩家的會員,lean mass練重訓為主,亞力SOGO作有氧和泡三溫暖為主..

因為運動是持之以恆的事情,我認為選擇健身房的條件,
第一.要離家近
第二 設備和器材
最後才是考量價位
若是健身工廠的話,你每次都要跑半小時的路程,久而久之會懶的去....
6作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/07/02 20:42:24 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

宏兄
謝謝你的建議
我也是這樣想
等我回台灣 在跟您請教
您也在鳳山lean mass 練嗎/
7作者 shawn (大雄) ( male ) 2007/07/04 21:04:55 218.175.19.xxx
來自 高雄市
磅數 368磅
發文 146
註冊 2006/2/10
量級 中量級
★★★

健身工廠因該是目前全台灣最大的健身房吧.
也是屬於比較接近美國一般比較大型的健身俱樂部吧.
光是每個部位的訓練器材至少也有8至10台.
如果每個部位都訓練一下的話3.4個小時以上跑不掉.
跑步機就跟不用說了.
不用怕說要用的時後每台都有人.
只能說要用什麼有什麼.
8作者 TigerChi (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/07/05 09:21:46 203.70.179.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

現在不一定了.會員越來越多.入會費也慢慢漲價.3月份時我去問月費是1588.現在應該破2K了吧.昨天晚上去練腹部某些男女咸宜的器材還是要等.只好在等的空檔去多練3組小腿.><"
我不是個隨便的人,
但隨便起來不是人。
9作者 hill74109 (逢甲小泡) ( male ) 2007/07/07 21:51:52 140.134.7.xxx
來自 屏東縣
磅數 390.5磅
發文 457
註冊 2006/6/26
量級 中量級
★★★

我有路過~好像在博愛路上厚!!
從外面看起來~真的好威喔^^
有機會要去看看~~~
10作者 T0334095 (Wang) ( male ) 2007/07/09 07:56:49 61.64.79.xxx
來自 新北市
磅數 609.8磅
發文 267
註冊 2004/8/11
量級 中重量級
★★★☆

請問健身工廠的器材是哪裡做的呢?
希望不是大陸貨
11作者 TigerChi (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/07/09 22:06:04 122.123.7.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

健身工廠的器材有3.4個廠牌.我知道有一個叫life fitness.是不是在大陸生產就不知道了.用起來感覺品質都不錯.
我不是個隨便的人,
但隨便起來不是人。
12作者 TIGERCHI (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/09/17 08:52:12 59.125.149.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

健身工廠2樓的人體工房新添加一台直立式日曬機喔.我去參觀過很新穎看起來相當不錯.等我手腳上因煎牛排被燙到的7個水泡好了我就會去曬嚕.單次好像300元吧.也有15次3000元與40次6000元的儲值卡不限時間....也有賣月卡季卡不限次數的.有興趣的朋友去看看囉.
p.s.限會員喔!!!
不要想一口氣吃出一個胖子來!

※本文於2007/9/17 上午 08:57:59修改※

13作者 matt_888 (阿德) ( male ) 2007/10/06 13:36:16 59.104.19.xxx
來自 高雄市
磅數 0磅
發文 35
註冊 2007/10/5
量級 蠅量級

練的真不錯說......
14作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2007/10/06 15:39:15 220.142.54.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

樓上的阿德是灌水狂+白目 每一篇都貼這句話幹甚麼 連這個也貼"練的真不錯說...... "?

※本文於2007/10/6 下午 03:39:22修改※

贊助廣告        
 
15作者 jinnhom (大寶) ( male ) 2007/10/07 01:08:20 122.123.132.xxx
來自 台東縣
磅數 169.2磅
發文 241
註冊 2007/1/4 下
量級 輕量級
★★

好好笑 我笑翻了
健身房 跟"練的真不錯"有什麼關係?
大家都在討論健身器材 你答非所問
16作者 ock8115 (未來) ( male ) 2007/10/09 13:54:46 218.164.156.xxx
來自 高雄市
磅數 6.6磅
發文 13
註冊 2007/9/6 下
量級 蠅量級

我也希望能去健身房練練,可是這價錢對我來說又好貴><

17作者 setsuna (setsuna) ( male ) 2007/10/10 23:01:35 59.127.206.xxx
來自 高雄市
磅數 23.1磅
發文 23
註冊 2007/6/9 下
量級 蠅量級

晚上人太多了...啞鈴雖然5~150磅都有...可是每種重量都只有一組
要是人一多...自己需要的重量很容易被拿走...
18作者 viviansom (喵女) ( female ) 2007/10/11 02:50:29 61.219.36.xxx
來自 高雄縣
磅數 29.1磅
發文 40
註冊 2006/11/21
量級 蠅量級

我覺得到健身房∼∼方便是最重要的!!離家近∼或者下班順路∼∼好停車!
離家太遠根本不會有衝動想運動!!再來考慮設備器材是不是都會用的到∼∼
其實練的就是那幾台∼∼偶而會換個器材練一練!! 器材多∼有好有壞∼
會不會練才是最重要的!!
19作者 samhank (hank) ( male ) 2007/10/23 19:07:44 210.202.75.xxx
來自 台北市
磅數 143.9磅
發文 150
註冊 2002/10/30
量級 輕量級
★★

大家都形容的這麼好!!非得找個時間去參觀參觀!!
20作者 shawn (大雄) ( male ) 2007/10/23 22:40:09 220.142.154.xxx
來自 高雄市
磅數 368磅
發文 146
註冊 2006/2/10
量級 中量級
★★★

給想去健身房運動的同好一些建議.
一.健身房方便是最重要的!離家近∼或者下班順路∼∼好停車!
離家太遠根本不會有衝動想運動!!(喵女說的)
二.離家附近的健身房都去參觀看看比較一下價錢跟器材的多寡.

PS:記住.自己一定要想一個符合自己的理想價位.
然後.殺殺殺...免的被當凱子.
只要會殺.價錢還是會很合理的.
但合約對新手而言最好不要超過兩年.
就怕新手會兩天補魚.五天晒網啊.
記得要有好身材.運動一定要勤...
器材多當然有它的好處.
試想十台用兩年跟一百台用兩年.那一種比較會被完膩呢.
前往討論版 | 跳頁 : 1 2 3
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心