BBS 健美大小事
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

是不是小腹跑出來就該減脂了

樓主: xd12345xd(好奇心殺死一隻貓=.=)( male) 2007/02/12 21:56:34 59.116.170.xxx
來自 彰化縣
磅數 53.4磅
發文 50
註冊 2006/7/4 下
量級 雛量級


雖然舉的重量隨著日子有增加
但最近發現小腹也在跟胸肌比賽
唉!!只要一兩天貪吃的本性顯露出來(就開始看美食雜誌,美食節目,然後發瘋似的跑去雜誌介紹的美食店)
腹肌就會團結起來抗議了=.=
腹肌啊腹肌你真是讓我又愛又恨....~"~

回應
1作者 hill74109 (ㄚ泡) ( male ) 2007/02/13 11:41:00 140.134.6.xxx
來自 屏東縣
磅數 390.5磅
發文 457
註冊 2006/6/26
量級 中量級
★★★

呵呵~
嘴巴稍微小心點囉~
在過幾天又要過年了~~~呵呵^^
不過~可以多多上一些有氧課程其實也不錯唷!!
飛輪有氧~其實還瞞爽的耶...
腹肌表面上團結了~可是...他在你身體裡面還並未連在一起阿^^
加油囉~~
2作者 374111 (丫廷) ( male ) 2007/02/19 15:49:45 203.75.65.xxx
來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★

建議你多多慢跑.會有效降低你的食慾喔.過年假期快到了.要好好控制體重喔.加油
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心