鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問有沒有擦了可以稍微增強肌肉減少脂肪的東西???

樓主:

2006/05/25 02:39:28

211.74.220.xxx

來自台中縣
磅數 12.3磅
發文 2
註冊 2006/5/13
量級蠅量級
☆

因為我之前很胖
現在瘦下來
但是胸部有一團肉
都是脂肪

我想練胸肌
但是想先減去胸部多餘脂肪
不然怕練了會不好看
請問有沒有擦了可以稍微增強肌肉減少脂肪的東西???
或是其他更好的方式???

回應

1作者	jason (Jay) ( )	2006/05/25 22:39:30	192.128.134.xxx
來自北美洲磅數 920.2磅發文 1315 註冊 2003/1/15 量級重量級 ★★★★	為何胸部有脂肪練胸肌會不好看﹖ 凡事不要走捷徑和好高霧遠就乖乖的做有氧和重訓等練起來就會好看沒有東西可以擦了就消脂增肌的有一種擦了會脫水但是一喝水就回來了可以說是毫無作用
2作者	pinkpig726 (kane) ( )	2006/05/25 22:56:42	125.228.5.xxx
來自高雄縣磅數 58.8磅發文 66 註冊 2006/5/10 量級雛量級 ★	毫無作用說的好

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