來自 新竹市
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註冊 2005/8/10
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★★
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鹼性體質的皮膚問題
醫學研究證實：當人體處於弱鹼性，即PH值在7.35∼7.38之間時，是比較健康的狀態，但當PH值超過在7.4，就屬於強鹼性體質。強鹼性體質的人，皮膚細胞的更替速度很快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性時，皮膚抗病能力會下降，細菌易於侵入，容易感染皮膚病。
「防強鹼」護膚措施
☆選擇弱酸性潔面奶
強鹼性體質的人，容易出汗。汗液本身所含的鹽分和廢物對皮膚是有害的，過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。所以，對於強鹼皮膚來說，保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。選用弱酸性潔面奶，此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。
☆每天爽膚
強鹼性體質的人，代謝速度快，皮膚不僅容易油膩，而且會比酸性體質的人更容易顯得粗糙。清潔後需及時補給吸濕性好的化妝品，使角質層保持充足的水分，增加皮膚的柔軟性，使皮膚更滋潤。爽膚水也稱緊膚水、化妝水，能適時給皮膚以清潔和清爽，並令洗後偏鹼性的皮膚回復其弱酸性，以保護皮膚免受細菌和外界的刺激。但是含酒精的爽膚水，卻會令敏感皮膚發紅，並使皮膚緊繃，每天堅持使用性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，潔面後用食指、中指及無名指指腹輕彈在皮膚表面，可令皮膚保持柔嫩。
☆T字部位清潔按摩
在調理油脂平衡的同時，保持皮膚的清爽潤澤對於強鹼性體質的人來說尤為重要。只要不是干性膚質，就有必要在Ｔ字部位進行重點清潔。尤其在毛孔粗大的局部，用深層清潔按摩膏，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
☆適量使用精華液
精華液提取自各種生物中之精華成分，活性極高，對於修復皮膚療效非常迅速。有水質及油質兩種，可根據個人皮膚及效果分別來選擇。當皮膚出現痘痘或粉刺等問題時，精華素還能幫助皮膚平衡pH值。
☆日霜也要控油配方
強鹼性皮膚油脂分泌旺盛，皮膚裡的水分因為被皮脂所覆蓋，又不易蒸發，所以毛孔容易阻塞而生成粉刺或小疙瘩，最後還可能在皮膚上形成凹洞現象。所以需要及時控油，即使是秋冬季節，也要使用控油配方的日霜。同時還要注意鎖水，給皮膚高度保濕，以減少因乾燥而造成的癢痛。
☆防水型高SPF值防曬
強鹼性體質的人，皮膚的柔軟度欠佳，容易乾燥粗糙，對陽光中紫外線的輻射也就更為敏感，通常較容易膚色暗沉並被曬出黑斑。皮膚自然分泌物較多，傳統的防曬乳液很難在皮膚上起到持久定力，多會被汗水等溶化。所以，最好選用防水型高SPF值的防曬霜。一般說來，SPF防曬指數在15以上的防曬霜較適合日常辦公環境中使用，而外出遊玩時則至少要使用SPF30以上的防水型防曬霜。
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