| 1作者 |
 eric0529 (阿峰) (
) |
2005/08/06 23:20:46 |
61.217.231.xxx |
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來自 新北市
磅數 9.3磅
發文 10
註冊 2002/12/11
量級 蠅量級
☆
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我朋友也是這樣,每次練完都用鮮奶打增重蛋白
每喝必拉,幾乎都沒有吸收吧
後來他只加了一點點牛奶增加口感
其他的部份就加水,結果就不拉了
不知道是為什麼...
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| 2作者 |
michael26 (小刀) (
) |
2005/08/06 23:38:44 |
218.171.25.xxx |
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來自 台南市
磅數 201.2磅
發文 306
註冊 2005/7/20
量級 輕中量級
★★☆
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鮮奶加增重蛋白= =....
一聽就知道是非常可能拉的
組合~感覺太濃了...(蛋白質方面)
我都是阿華田+乳清~喝起來倒沒啥
感覺
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| 3作者 |
forceofwillhk (Vic) (
) |
2005/08/07 00:42:50 |
218.102.195.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 45.2磅
發文 69
註冊 2004/10/5
量級 雛量級
★
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是換了新牌子才出現滴嗎?
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| 4作者 |
minglung2003 (Lung) (
) |
2005/08/07 10:30:10 |
202.175.6.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 498.6磅
發文 614
註冊 2003/4/10
量級 中量級
★★★
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看來好像是乳糖不耐症,但tiesto兄說之前不會,現在才開始,就有點奇怪,會不會是你現在吃其他食物的份量太多,腸胃付擔太重,所以就拉....
我之前都有拉的問題,還以為是乳清蛋白的問題,天天拉幾次,但後來改變飲食習慣,吃少一些,不吃太油的食物,結果就好了,你也試試看
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| 5作者 |
tim (中華營養網www.m168.net) (
) |
2005/08/08 02:52:13 |
218.187.90.xxx |
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來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★
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可以用`乳糖酵素來試驗
加了後是否還是一樣會腹瀉
人體對乳糖很奇怪
到一定年齡(或是一陣子不喝牛奶)會突然比較不能代謝乳糖
我大學時牛奶當水喝都沒事，出社會後記得最清楚，有次開車到台中到便利店買了罐鮮乳，喝了過一陣子急著找廁所，偏偏一時又找不到。
同樣是乳清蛋白含的乳糖卻差很多
有的有15%以上，有的比較低。但除了分離乳清外
我覺得多少都還是有乳糖，不管它怎麼標示。
我在還沒賣營養品前喝過美國標示零乳糖的乳清蛋白，還是一樣乳糖不耐。喝分離的就不會。
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