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吃香焦好嗎?

樓主: bingfange(Mr.Child)( male) 2005/07/20 10:04:31 218.169.242.xxx
來自 高雄縣
磅數 92.1磅
發文 72
註冊 2005/5/8 下
量級 羽量級
★☆


為什麼有些人健身完後都會喝香焦牛乃?
回應
1作者 760903 (野蠻人) ( male ) 2005/07/20 12:01:11 59.121.210.xxx
來自 新北市
磅數 132.8磅
發文 193
註冊 2004/12/30
量級 輕量級
★★

香蕉聽說可以抽筋吃纇ㄉㄅ 不錯喔 可以試試~~~
2作者 godram (godram) ( male ) 2005/07/20 12:41:55 61.228.143.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆

我個人最近一直猛吃香蕉
原因如下:
1. 可以治便秘 通腸
2. 便宜 不貴 一串五十塊左右
3. 味道不錯 而已是蛋白豐富
4. 可以治腸胃病
5. 對肌肉生長有幫助

3作者 titus13 (太特斯) ( male ) 2005/07/20 12:45:38 59.104.240.xxx
來自 台中市
磅數 87.2磅
發文 84
註冊 2004/10/23
量級 羽量級
★☆

吃香蕉的缺點就是保存不易阿
要短期內吃完 然後果皮會長果蠅!!!
吃了一陣子被果蠅嚇死 就不敢再吃了
4作者 godram (godram) ( male ) 2005/07/20 12:52:03 61.228.143.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆

可以跟老闆一次買個兩三根
若是要放久點
可以買青色一點的香焦
放到熟再吃
吃完再去市場買
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5作者 back23 (jordan) ( male ) 2005/07/20 13:16:08 61.216.45.xxx
來自 新北市
磅數 1180.3磅
發文 758
註冊 2003/1/10
量級 重量級
★★★★

沒錯.香蕉在運動完後補充是真的很好.怕太熟就買青色一點可以放九一點
6作者 godram (godram) ( male ) 2005/07/20 19:18:14 61.228.143.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆

另外香蕉的缺點是
防礙鈣質的吸收
骨格不好的人請少吃 以免容易骨折
7作者 jason (Jay) ( male ) 2005/07/20 22:34:50 12.20.58.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

我老婆的醫生和她說吃香蕉會造成便秘
但香蕉可以預防抽筋
8作者 godram (godram) ( male ) 2005/07/20 23:31:58 61.228.143.xxx
來自 新北市
磅數 520.5磅
發文 870
註冊 2005/6/10
量級 中重量級
★★★☆

怎麼可能
我幾天拉屎的人
我最近吃香蕉 天天拉屎
9作者 jason (Jay) ( male ) 2005/07/21 00:17:09 12.20.58.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★


是我老婆的醫生說的
不是我說的
10作者 marcism (MarC) ( male ) 2005/07/21 01:28:46 66.8.235.xxx
來自 新北市
磅數 393.8磅
發文 719
註冊 2005/4/8 上
量級 中量級
★★★

嗯 醫生應該說錯囉 我吃了也是很幫助排便哦
11作者 jason (Jay) ( male ) 2005/07/21 01:41:47 12.20.58.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

http://food4.epicurious.com/HyperNews/get/archive_gtips3601-3700/3671/1.html
內容是說
“吃香蕉通常會造成便秘,醫生通常會建議拉肚子的病人吃香蕉,尤其是小孩和老人”
12作者 去皮田雞 (去皮田雞) ( male ) 2005/07/21 03:46:04 69.232.233.xxx
來自 北美洲
磅數 147.2磅
發文 173
註冊 2005/3/15
量級 輕量級
★★

很多墨西哥人拿香蕉富米吃
佃個個氣力如牛!
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