| 1作者 |
 davidcyt (david) (
) |
2008/02/18 19:55:01 |
82.35.232.xxx |
|
來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
|
不用拘泥一定要吃 什麼牌的補品 什麼樣子的蛋白
如果買不到酪蛋白 大不了就去買Costco 的综合蛋白
酪蛋白的好處是慢消化 所以可以穩定你蛋白質的供給量
COSTCO的综合蛋白有異曲同工之妙
在不然直接去賣一罐脫脂克寧奶粉 泡濃一點不就是酪蛋白了!
因為牛奶裡大多數的蛋白質就是酪蛋白
|
| 2作者 |
cbrman (大頭) (
) |
2008/02/18 22:13:06 |
59.104.135.xxx |
|
來自 台北市
磅數 205磅
發文 221
註冊 2004/12/13
量級 輕中量級
★★☆
|
david兄的建議可以好好參考喲.但若是真的非ISS酪蛋白不用的話.西門町某家X福隔壁那家或許可以打電話或親自去問問.我記得那邊ISS較常見的基本補充品像是glutamine或cretine那裡都有.當然也包括你要的酪蛋白.
|
| 3作者 |
bill_lin5 (XiaoChun) (
) |
2008/02/19 09:28:25 |
220.130.182.xxx |
|
來自 台北市
磅數 6.5磅
發文 11
註冊 2008/2/4 下
量級 蠅量級
☆
|
感謝各位大大的建議，cosco離我家有點遠，看來我只好先買奧普特蒙了，大頭說的那間應該是神苗，我去問過，也是常缺貨，他們的網路商店是瑪斯肌力網，不過還是謝謝兩位大大的建議，也許買克寧比較省。
|
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
版權所有 All Rights Reserved