BBS 新聞與謠言
版主take
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

太白粉有毒?營養師說毫無根據

樓主: s812445(衣索匹亞難民草∼)( male) 2006/03/24 12:52:44 211.74.63.xxx
來自 桃園縣
磅數 2065.2磅
發文 625
註冊 2003/9/3 上
量級 超重量級
★★★★★


太白粉有毒?營養師說毫無根據

【中廣新聞網 】

網路郵件流傳太白粉有毒性、會傷身,不宜多吃,不過營養師說,這都是沒有根據的說法。

太白粉成分主要是樹薯或馬鈴薯萃取的澱粉質,沒有毒性的問題,吃多了只會發胖,因此糖尿病(網站)患或是需要減重(新聞、網站)者,最好避免吃加太白粉的勾芡食物。

(黃玉芳報導)網路謠言不少,最近又有信件指出太白粉有毒性、會傷身,連蟑螂都不碰,還說勾芡的湯汁會有農藥殘留,最好改吃地瓜粉。

不過台大醫院營養部主任鄭金寶表示,這種說法毫無根據,除非是製程中受污染,不然沒有毒性等問題存在。

而且太白粉主要是樹薯或是馬鈴薯萃取的澱粉質,用在勾芡,地瓜粉則是比較香酥,通常用來沾肉排油炸,兩者用途不太一樣。

北醫保健營養學系助理教授楊淑惠也表示,加入太白粉的肉羹、蚵仔麵線、酸辣湯等勾芡料理,通常熱量比較高,因為多加太白粉,等於是多吃了澱粉類,因此糖尿病、減重等需要嚴格限制熱量、控制體重的患者不宜多吃,更不要把湯汁舀來澆飯吃。

http://tw.news.yahoo.com/060324/4/2yw53.html

回應
前往討論版 | 跳頁 :
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心