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吃剩菜 不會亞硝酸鹽中毒

樓主: erick(新哥)( male) 2006/04/09 19:30:50 61.228.84.xxx
來自 台北市
磅數 1594.9磅
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記者陳柏因採訪整理【蘋果日報】

網路謠言指出,一般人以為剩菜剩飯只要不發餿、再加熱還是能吃,但是各種蔬菜中含有不同量的硝酸鹽,硝酸鹽在細菌的作用下會被還原成亞硝酸鹽,含有亞硝酸鹽的剩菜即使放在冰箱中也不會去除,而吃進亞硝酸鹽會使人體紅血球失去攜帶運送氧氣的功能,導致器官缺氧衰竭。
新光醫院胃腸肝膽科醫師柯威旭表示,臨床上食物中毒個案多為細菌型等食物不潔所引起,該謠言指稱吃剩菜會含亞硝酸鹽甚至中毒送醫的說法,並不正確。
他強調,亞硝酸鹽中毒症狀雖與一般食物中毒的嘔吐、噁心等症狀相同,但臨床上沒有檢驗亞硝酸鹽急性中毒的方法,除非是長期攝食才有致癌性問題。


放冰箱應包保鮮膜
彰化基督教醫院營養師晏傳婌表示,一般食物中亞硝酸鹽的含量極低,只有香腸、臘肉等產品會在製程中,為了增色添加亞硝酸鹽,但就算是香腸、臘肉剩菜也不致於產生急性中毒,只有長期食用這些過氧化物才較有致癌性疑慮、才會建議民眾少吃。至於一般食物的剩菜最好當天吃完,放置冰箱前要用保鮮膜包好、以免細菌交互污染。

剩菜保存注意事項
◎剩菜最好當天就吃完,若要隔夜吃須妥善保存
◎放冰箱前應在碗、盤等容器包上保鮮膜,避免細菌互相污染
◎生食、熟食應分開,擺在不同層架
資料來源:新光醫院柯威旭醫師、彰化基督教醫院晏傳婌營養師

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