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請大家老手發表見解

樓主: trialgym(trialgym)( male) 2010/03/19 16:36:02 61.238.54.xxx
來自 香港
磅數 2.8磅
發文 3
註冊 2010/3/16
量級 蠅量級
☆
我的動作是正確的. 但為何每次一玩重後, 手腕會痛的 ??
請各老手發表見解.
唔該新手勿亂發表言論,以免誤導人家.
回應
1作者 nightpower (Allen) ( male ) 2010/03/19 21:44:35 203.206.187.xxx
來自 澳大利亞
磅數 46.5磅
發文 36
註冊 2008/3/27
量級 雛量級
★
 有可能是:

Grip Strength 不夠, 所以joint承受太多的壓力
2作者 trialgym (trialgym) ( male ) 2010/03/20 12:27:12 61.238.54.xxx
來自 香港
磅數 2.8磅
發文 3
註冊 2010/3/16
量級 蠅量級
☆
 什麼是 grip strength ?? 請用中文吧 !
3作者 w5627 (阿亞) ( male ) 2010/03/20 15:56:42 218.160.34.xxx
來自 新北市
磅數 181.2磅
發文 85
註冊 2005/11/20
量級 輕量級
★★
 其實.....我很想叫你用普通話重問一次...因為看不是很懂
4作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2010/03/20 16:54:08 59.124.68.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
 我的動作是正確的
>>何以見的?
但為何每次一玩重後, 手腕會痛的 ??
>>超過負荷，那部位不會痛
請各老手發表見解
>>何謂老手，何謂新手，為何不去問醫生
唔該新手勿亂發表言論,以免誤導人家.
>>有什麼有好誤導的，看了就不想回答
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源

※本文於2010/3/20 下午 04:54:36修改※

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5作者 jerrychou (北台灣硬梆梆) ( male ) 2010/03/20 18:28:19 124.8.104.xxx

來自 台北市
磅數 39磅
發文 38
註冊 2008/8/7 下
量級 雛量級
★
 上鐵網開版請問是好的事兒,但請客氣發問

也請說謝謝,你可以發問, 但請注意禮貌
6作者 jaxon (jaxon) ( male ) 2010/03/21 00:00:40 61.230.200.xxx
來自 台北市
磅數 95.8磅
發文 95
註冊 2007/1/4 上
量級 羽量級
★☆
 你可以拍訓練的姿勢照片看看嗎?因為你說的動作正確，搞不好可能有認知的錯誤喔!!
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